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前段时间，许久没消息的舒淇罕见地在自己的社交网站上发布了一条动态：“这两个月来，我失眠了，动弹不得。”从晒出的照片来看，舒淇跟以往的女神形象差距很大，整个人看上去既疲惫又没精神。哪怕妆容精致，依旧藏不住脸色蜡*以及眼尾的鱼尾纹，看着确实比以往苍老了很多。图片来源：网络以至于不少粉丝都为她的健康状况感到担心。大家纷纷留言评论：“淇哥怎么最近精神状态不是很好啊，你可一定要好好保重身体啊”“舒淇女神要多多注意休息啊，每天都要开心哦”“感觉这几年好多明星艺人都有精神状态问题”......的确，翻了翻舒淇的动态，发现她最近一直在发关于失眠的文章。显然，这是近来最让她感到困扰的问题。记得年舒淇在的一次采访中说：“我就是不能睡觉，喝了酒，吃了安眠药，一晚上就睡了一个钟头！”所以近几年都是半隐退的状态。想想舒淇自出道以来，已经拍了80多部作品，入围过戛纳，拿过金像奖，金马奖。堪称硕果累累！然而，成功的背后都是我们看不见的拼命，拼命的背后总有一些代价。正如叔本华所说：人类最愚蠢的就是拿健康换取身外之物。深以为然。2
其实有很多演员都和舒淇一样，为了获得成功不断消耗自己的健康。但当身体出现问题的时候，才恍然大悟，没有什么比生命更珍贵。不知道大家有没有看过几年前，一则关于张一山的采访视频：视频中，那个平日里极尽搞怪的“刘星”却一反常态，变得安静、疲惫。他告诉大家，他一直在生病，这个病还很漫长。说着说着便打起了哈欠，让人一看了就觉得他很累很累。他实在太需要休息了。据他自己所说，他得的病是胆囊炎。发病起因是胃有问题，又因为拍戏不能按点吃饭，情况恶化，老疼，照CT才知道，胆囊上长了很多息肉。而这个毛病，早在拍《家有儿女》的时候就有了。有时候，甚至会疼到站都站不起来。然而，身为演员，工作一个接着一个，强度又大，这让他始终在“超负荷运转”，无法休息。身体的累，自然就会引发心理的累。双重压力，让张一山的身体变得愈加单薄。由于担忧儿子的身体，张一山的父亲总是不厌其烦的对他说：“坚持吃药、多吃水果、认真睡觉”。其实这些道理张一山都明白，可一旦工作起来，往往就会把这些叮嘱全都抛在脑后。因为他说过，作为演员，要对得起观众。所以他一直压抑自己的累。但说句实话，一味的压抑自己，身体和心理都将会遭受反噬。而20多岁的年纪，更不该被无穷无尽的累所覆盖。国家卫生部健康教育首席专家赵霖教授曾强调：“一个没有健康观念的人，相当于用牙齿再为自己嗑坟墓。现在宁可花钱求医生插队看病，也不愿花小钱提前预防，总觉得疾病与自己无关，不需要保健，也抽不出时间。”是啊，人活着，可以没钱，但一定要有健康的身体，没有健康就没有权利享受到金钱带来的一切。工作固然重要，但身体比工作更重要。毕竟身体垮了没人替你承受病痛，但你的位子很快就有人代替。3
至今还记得在《我家小两口》里，郭碧婷和向佐的爱情，令人羡慕不已。但同时，向佐的一张体检单，也令无数网友震惊不已。因为检查结果显示，35岁的向佐肾脏已经到了70岁的功能状态。图片来源：网络说句实话，如果不是看了这期节目，谁能相信拥有8块腹肌，看起来高大壮实的向佐，身体状态竟然如此糟糕。向太说，这是因为向佐从小练武受伤比较频繁，吃止痛药，长年累月造成了肝肾功能损伤。不仅如此，他还一直受到失眠、头疼、眼睛疼等病症的困扰。正值壮年，身体却不堪重负，真的是令人唏嘘。而青春靓丽充满活力的国民女神郭碧婷，身体状况也不容乐观。体检报告显示，郭碧婷具有心脏病，风湿病，心律不齐等。医生说，这种情况可能会影响他们的孩子。两人都被吓住了，纷纷承诺以后要好好保养身体。而看完这期节目后，很多网友留言表示：“病由业生，物极必反，长时间疲劳的积聚，身体一定会反抗。”“腾不出时间来睡觉的人，迟早会腾出时间来生病。”是啊，年轻不是百*不侵，疾病却是无孔不入。正如茨威格就曾说过：“一个人年轻的时候，总以为疾病和死神只会光顾别人。”而根据某调查报告显示，在我国，白领亚健康比例高达76%，7成的人有过劳死危险；每年猝死人口超过55万；每天约有人确诊癌症……前些日子，网上有个提问：35岁的你，最想告诉20岁的年轻人什么？其中高赞回答是：不要过度透支自己的健康。的确，现在很多的年轻人，总是觉得自己还年轻，还能拼，认为年轻不会生病，于是过度的透支自己。但殊不知，现在的放纵都是自己的生命在买单！这些年来，我们不是没有看过那些“血淋淋”的例子：深圳姑娘石冰冰被确诊患乳腺癌，而这时，她正好攒够了买房的首付。她本来计划把父母接到身边，一家人开心幸福地在一起。可谁曾想，命运却给了她当头一棒。在得知生病后，石冰冰很后悔：“当时觉得，年轻人应该拼一拼，太安逸不适合我。于是天天马不停蹄，生怕落下别人一大截。可是啊，现在我才懂得，所有的一切都是空的，哪里比得上生命的重要呢？28岁本应该是人生的美好阶段，事业正处于上升期，有能力回报父母的养育之恩；还有很多人已经结婚生子，开始了幸福的家庭生活。在这样的年纪患上癌症，是多么让人心痛的事情。有新闻表示，近十年来，恶性肿瘤、心脑血管疾病的发病年龄一直都在提前。一位消化科的医生说，在他接诊的胃癌患者中，有相当一部分人不到35岁，这在以前是很罕见的。得了病后，那些尚且蓬勃的生活被拦腰斩断。当其他人在思考“生命要活出精彩”的时候，他们却在倒数“生命何时结束”。何其惋惜，何其悲哀！所以，悦姐希望所有看到这篇文章的朋友能明白：千万不能等到性命攸关的时刻，才想起保重身体，因为到那时往往为时已晚。年轻人奋斗没有错，但我们也不能仗着自己还年轻就随意折腾自己。要知道，余下的每天都是我们生活里最年轻的一天，可是，余下的每天不一定是我们身体最健康的一天。现在，舒淇已经停工休养了，还在熬夜加班彻夜娱乐的我们，又什么时候去休息呢？要知道，生死面前，没有小事。趁还来得及，好好爱护自己吧！-作者-*作者：大国，95后天秤女，喜欢一切新鲜事物，认认真真啃书，踏踏实实做事。本文转载自杂志之旅（ID：zazhizj）。
原标题：45岁舒淇深夜发文引争议：“我快要崩溃了.....”
-主播-*主播：童童，她悦签约主播，一个声音知性的电台女主播，感谢与你相遇。我就知道你“在看”
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