在我们人体内有多个消炎穴，其中，有一个穴位被称为人体第一消炎穴，它就是液门穴，液门穴是三焦经的荥穴，《难经》云：荥主身热。
意思是说荥穴能清热泻火。多年的临床实践证明，液门穴确实是疏通液体运行的一个关健穴位，是一个消炎的药库，其消炎效果相当不错，有关中医杂志把它誉为随身携带的“牛*解*片”，见正面截图：
?液门，顾名思义：液体之门，有降浊升清的作用，液体在人身经络之中循经而行。有时人体表现的上火，并不完全是人体火多了，或者说水少了，很多时候是液体循行的道路不通畅了，有堵塞了，表现在堵塞的局部有病痛了，这时要想办法疏通液体循行的道路，液门穴当仁不让，我们可以用艾灸、指压、棍针治疗都会有效的，不少上火的症状当下能完全消失。
液门穴在哪里呢？它在手背部，当第4、5指间，指蹼缘后方赤白肉际处。
?液门穴除了液门穴，下面3个穴位也是很好的消炎穴，经常灸一灸，按一按，会大大减少抗生素对我们的危害！
一、照海穴
咽喉部痒痛，有时还伴有干咳、干呕的症状，西医上称为“梅核气”。慢性咽炎的人，消炎药物无法进入粘膜深层，吃药无效，空调吹久了，咽喉肿大、发炎、发烧…
所属经脉：足少阴肾经
主调病症：
1.痫证，失眠等精神、神志疾患；
2.咽干咽痛，目齿肿痛等五官热性病证；
3.小便不利，小便频数；
4.月经不调，赤白带下，阴挺，阴痒，痛经等妇科病证；
5.下肢痿痹。
位置：
在足内侧，内踝尖下方凹陷处。（此穴为双穴，左右各一）
?照海穴
二、商丘穴
商丘穴属脾经经穴，正好对应下身淋巴反射区，因此可以治疗各种炎症，商丘穴主要消除下身的各种炎症。因为脾是管运血的，艾灸或者按揉商丘穴，它能把新鲜血液运到病灶上去，脏东西被清走后，炎症自然也就消除了。主治：腹胀，肠鸣，腹泻，便秘，消化不良，足踝痛，神经性呕吐，急慢性胃炎，肠炎，患膀胱炎、尿道炎、盆腔炎等，一定要多揉揉商丘穴，把气血引下来。
所属经脉：足太阴脾经
主调病症：
胃痛，腹胀，肠鸣，泄泻，*疸，便秘，神经性呕吐，消化不良，急、慢性胃炎，急慢性肠炎，腓肠肌痉挛，乳腺疾病，感冒后恶心呕吐，踝关节及周围软组织疾患等。
位置：
在足内踝前下方凹陷中，当舟骨结节与内踝尖连线的中点处。（此穴为双穴，左右各一）
?商丘穴
三、丘墟穴
所属经脉：足少阳胆经
主调病症：
颈项痛，偏头痛，目疾，胆囊炎，胆石症，胸胁胀痛，肋间神经痛，中风偏瘫，下肢痿痹，疟疾，脚气，足跟痛，坐骨神经痛等。
位置：
在足外踝的前下方，当趾长伸肌腱的外侧凹陷处。（此穴为双穴，左右各一）
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