阳陵泉穴
在小腿外侧
当肋骨头前下方凹陷处
就是阳陵泉穴
主治疾病
1
治疗膝关节炎及周围软组织疾病、腰痛、膝盖疼痛、下肢瘫痪等。
2
缓解治疗消化不良、胃溃疡、胆囊炎、肝炎，胆结石，习惯性便秘等。
3
缓解治疗高血压病、遗尿、肋间神经痛。
穴位配伍
1
配环跳穴、风市穴、委中穴、悬钟穴：治半身不遂，下肢痿痹。
2
配阴陵泉穴、中脘穴：治胁肋痛。
3
配人中穴、中冲穴、太冲穴：治小儿惊风。
阳陵泉穴常见用途
1
治口苦
有人早上起来老嘴苦，这是胆经淤阻、胆汁上溢了。
那么您应该在睡觉之前拨动阳陵泉两分钟，第二天早上嘴就不苦了，这是治嘴苦最好的方法。
2
调节情绪
有的人经常觉得心里不舒服、老想哭、老有委屈，这是有气结在心里，拨动阳陵泉穴会觉得情绪好很多。
3
放松肌肉
有的人经常肩膀发紧，觉得肌肉都绞在一块，甚至跟绑着似的，这时候需要多拨动阳陵泉穴。
手指测量法
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