人生不如意事,十之八九。
很多人说自己过得不快乐,归根结底,是想要的太多不喜欢的事情太多。
用乐观的心态对世界,再平淡无奇的日子也会开出花朵。
就如《肖申克的救赎》里的一句话:
“心若是牢笼,处处为牢笼,自由不在外面,而在于内心。”
成年人有三把治愈自己的钥匙:接受、改变、离开。
如果学会了这三点,你将会快乐很多。
01
第一把钥匙:接受有这样一则小故事。
一天,一位心理学教师,给学生上课时,拿出一只精美的咖啡杯。
当学生们正在赞美这只杯子时,教师故意失手,打碎了杯子。
望着地上的碎片,学生们不断发出惋惜声。
教师却微微一笑,指着咖啡杯的碎片说:
“你们一定对这只杯子感到惋惜,可是即便再惋惜也无法使咖啡杯恢复原形。如果今后在你们生活中发生了无可挽回的事时,请记住这破碎的咖啡杯。”在生活中,我们常常会遇到一些遗憾的事。但无论你有多不甘心,多不情愿,都无法去弥补和改变。
既然事已至此,既然木已成舟,就不必再去拘泥和僵持。
著名哲学家托马斯·卡莱尔,在40岁那年终于完成了第一本书,他迫不及待地将书稿交给了自己的好友穆勒看。
穆勒不敢辜负朋友的重托,他推掉所有的事务,将自己关在书房,花了整整4天的时间,将全书仔细而完整地阅读了一遍。
当他读完最后一页,抑制不住内心的激动,将书稿放在椅子上,走出书房,来到花坛,思考该如何用自己的影响力,使得这本伟大的著作能尽快引起外界的