肝硬化患者可以吃什么?
奶类
适宜饮用酸奶,其含有乳酸杆菌对肠道里的腐败菌有抑制和杀灭作用,经常饮用酸奶对肝脏的保护及肝昏迷的预防都是很有益的。
菌类
菌类中如蘑菇、香菇、黑木耳、金针菇、银耳等其含蛋白、多糖类、多种维生素、晒元素、无机盐等多种营养成分,肝硬化病人经常适量食用可提高机体免疫力及抵抗力。
豆制品
肝硬化患者在饮食上适宜多吃些大豆及豆制品,不仅含有丰富的蛋白质、钙、铁、磷、维生素B1、B2等多种营养成分,而且有助于促进肝细胞的修复与再生。
樟芝类食品
牛樟芝中的三萜类化合物是肝脏的守护神,对于肝硬化患者最好长期坚持服用百年芝王牛樟芝,特别是中老年人群服用提升脏器功能和免疫力,并且还能防止高血压、高血脂等慢性疾病。
肝硬化患者不能吃什么
禁忌烟酒
饮酒还会引起上腹不适,食欲减退和蛋白质与维生素B族缺乏。另外酒精对肝细胞有直接*性作用。尼古丁有收缩血管作用,造成肝脏供血减少,影响肝脏的营养,不利于肝病稳定。
忌食辛辣食物
肝硬化时,门静脉高压会引起食道下端、胃底和肛门静脉扩张,而且肝硬化常常并发胃粘膜糜烂和溃疡病。病人若再进食辣椒等辛辣食物,会促使胃粘膜充血、蠕动增强,从而诱发上消化道出血,引起肛门灼痛和大便次数增多,加重痔疮,引起肛裂。
忌食强烈调昧品
强烈调味品如辣椒、辣油、大葱、咖喱、味精、芥末、桂皮、茴香等,这些调味品都要在肝内进行代谢,故不宜食用。如系脂肪肝而引起的肝硬化,再必须少吃甜食。
忌食过硬食物
由于肝硬化时门静脉高压引起食道下端和胃底血管变粗、管壁变薄。粗糙食物未经细嚼慢咽就吞入胃中,就可能刺破或擦破血管而引起大出血。
肝硬化患者吃这些食物最好!
草莓
草莓富含氨基酸、胡萝卜素、维生素B1、B2及矿物质等,能分解食物脂肪,促进消化。
柑橘
柑橘含类*酮、单萜、类胡萝卜素等,有润肺止渴,防癌抗癌,润肠通便等功效。
牛樟芝
牛樟芝中含有丰富的三萜类化合物、多醣体、超氧化物歧化酶等活性物质,能提升肝脏功能,修复受损肝细胞并再生。
粗粮
尽量选用B族维生素保存更多的粗粮,杂粮,如全麦面包、玉米、燕麦等。不仅可以抑制人体对胆固醇的吸收,还能让我们少吃很多不健康的食物。
蔬菜
可选择维C丰富的绿叶蔬菜,胆碱含量较高的莴苣、藕、胡萝卜、芹菜、苋菜、花菜等。能增强胃液、增进食欲,并具有镇痛的作用。
请留下你指尖的温度
让太阳拥抱你
记得这是一个有温度的