北京青春痘医院哪个好 http://news.39.net/bjzkhbzy/210620/9084445.html医院看病，很多症状查不出原因，往往会被诊断为“内分泌失调”，这时候大夫常常会给你一些谷维素或者维生素B12等平和的药物，但治疗作用实在有限。其实这时候你揉揉自己的三焦经，效果通常会让你喜出望外。三焦经从手走头，起于无名指指甲角的关冲穴，止于眉毛外端的丝竹空。下面挑选几个自己容易操作的穴位试一下。液门穴，在无名指和小指的指缝间，此穴善治口干舌燥、眼涩、齿龈肿痛、烦躁不安、眼皮沉重难睁，大腿酸痛疲劳等症。中渚穴，在手背侧，第四、五掌骨间的凹陷处，此穴最能舒筋止痛，腰膝痛、肩膀痛、手腕痛、坐骨神经痛，都是中渚穴的适应症。此外，偏头痛、牙痛、急性扁桃体炎、腿脚抽筋等都可按掐中渚来调治。外关穴，就在手脖子皱纹往上三指宽的地方，可治疗落枕、肩周炎、感冒、中耳炎、结膜炎。平常多揉外关穴，还可以防治太阳穴附近长*褐斑和鱼尾纹，以及青少年的假性近视。再说一个支沟穴，就在外关穴往上1寸，能治疗急性头痛、急性腰扭伤、胆囊炎、胆结石等症，当“岔气”时，即可见效。三焦经的功效远不止这些，朋友们可以自己去慢慢探寻和体验，我们要学会经常跟自己的身体交流。
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其实经络养生并不难，也不神秘，我们在家就可以轻松做到益寿延年，希望这可以对爱好养生的网友能有所帮助。你还有什么想知道的养生问题可以留言给紫苏，紫苏会给大家一一解答的哟~健康生活，开心工作，今天就是这样~拜拜~
本文养生内容摘自泰山出版社张鹏孙锡刚著《养生天》
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