慢性胆囊炎饮食

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TUhjnbcbe - 2021/5/16 17:59:00
喝出健康,喷出美丽,活出精彩人生!饮水健康是关系到每个家庭的头等大事,国家在宣传健康饮水观念的问题上,也是极为重视的。前两天刚看到一份初中化学的考试卷,里面的考题就有关于正确饮水的考题。下面看截图。这是一份初二的化学考试卷。其中有一道题是这样的。小明家长长期饮用“XX牌纯净水”,专家认为这是不科学的,理由是——

正确答案是:“因为纯净水中的矿物质含量太少,长期饮用不利于人体健康。

考试卷的正确答案如此,相信无论是健康专家,还是教育专家,都不会拿着孩子的考试卷开玩笑。

其实很多健康营养专家一直在呼吁,纯净水只是一种外出无法找到干净的水源,临时解渴的选择,不提倡作为生活饮用水长期大量的饮用,不然会对人体健康不利。

年全国给水深度处理研讨会在郑州召开,会议期间,多位行业权威专家从不同角度对饮用水中的矿物质与人体健康的关系进行了主题报告。专家普遍认为,长期饮用纯净水,会对人体的健康造成危害。

水是人体中最多的成分,约占成人体重的60~70%,但多年来水对人体的营养贡献常常被忽略。自然水体中含有钙、镁、钠、钾、碳酸氢盐、锌、碘等多种溶解性矿物离子,是人体所需矿物质的一个来源,对膳食中的矿物质可以起到一定的补充作用。特别是中国人群膳食中最为缺乏的钙,饮水可为人体提供相当比例的钙。

近年来,随着人们生活水平的不断提高,大家对于日常饮食的态度正在由“吃饱喝足”向“吃得营养、喝得健康”转变,日常饮水问题开始受到越来越多人的
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