人体是由细胞组成的，我们的营养调理就是修复细胞，那么修复细胞大概需要多久时间呢？
1、皮肤细胞28天左右更新一次。
2、肝脏细胞天更换一次。
3、红血球细胞天更新一次。
4、在一年左右的时间，身体98%的细胞都会被重新更新一次。而骨细胞更新需要7年。
所以，不管你有三高、减肥、肠胃等亚健康的问题，请给身体一点时间，用科学的方法，改善自己的健康。
服用肽的注意事项
1、肽性温燥，服用期间多喝白开水；
2、如同时服用其它药物，请间隔1小时以上；
3、最好不用茶水冲饮，避免生物碱与氨基酸羧基产生酸碱中和反应，影响功效。
4、个别虚不受补者会出现上火、牙疼、便秘、腹泻等轻微症状，这是好转反应，可多饮水、酌情调整用量。
5、皮肤病、白癜风、烧伤、肌肉溃烂者外用时，需用温开水溶解，浸泡或涂抹30-60分钟后，用蒸馏水洗净患处。
6、建议危重病人在保健师的指导下服用。
服用的时间和量
服用时间：
1、早、中、晚，一日三次。
2、最佳服用时间，是运动前的30分钟和睡觉前的1个小时。生长激素在运动后30分钟、睡后1～3小时之间分泌的最多。服用1包以上的小分子活性肽，对消除疲劳可以发挥极大的效果。因此，特别推荐：为了消除疲劳，请在用餐前、运动后或入睡前服用，可以保持次日神清气爽。
3、当身体疲劳不适时，马上服用。
服用的量：
1、正常保健量：每天一般1-2包；
2、调整身体量：每天一般3-4包；
3、快速见效量：每天一般4-6包；
根据自己的目标和需要，酌情加量。
放心的服用：无任何*副作用和身体代谢物
本产品经过倍*性试验，对人体没有任何*副作用；
本产品%吸收和利用，不经过人体代谢过程，不会给人体造成任何压力和负担。
调理反应是好事吗
喝小分子肽出现调理反应是件好事，是人体病态平衡被打乱，重新调理为健康平衡的一种现象，是人体免疫系统被激活了，人体脏腑的功能恢复了，器官工作强度增大了，巨噬细胞吞噬病*的能力加强了，T细胞，B细胞的识别能力增强了，白细胞的攻击能力，战斗能力增强了。
服用小分子肽后可能发生的现象(调理反应)
1.没有感觉：但气色、皮肤、眼神都在变好。请提醒服用者前后之不同。这就是身体比较健康，好转反应几乎察觉不到的人。
2.头痛：改善头部供氧，修复神经，清理血管杂质。改善以后就不会再痛了。
3.酸性体质：身体困倦、喉乾舌燥、尿频、放屁多。这都是体内环境改善的正常现象，20天左右恢复正常。
4.高血压者：会有头重如裹、眩晕头痛的现象，这是血液循环改善，但血管阻力未消失的缘故。待巨噬细胞活化排出血管壁的中性脂肪后，血压就会下降。继续服用降血压药，但应每天量血压，注意其下降情形，随症减少降压药的剂量。此现象一般可持续1-2星期。
5.贫血者：会有轻微流鼻血，乏力加重。
6.胃炎者：胸脘发闷、发热的感觉、食欲不佳，可改为饭后服用。
7.胃溃疡者：脘腹会有疼痛或闷闷的感觉，可改为饭后服用。
8.胃下垂者：胃部觉得不适、想呕吐，可改为饭后服用。
9.肠炎者：有腹泻疼痛现象，依人而异。
10.肝不好者：想呕吐、皮肤会痒或有出疹的现象。
11.肝硬化者：大便时，会有血丝、血块、便黑、腹泻。
12.肾脏病者：会有血蛋白减少，脸部浮肿或脚部也轻微水肿，尿频、尿多等现象。
13.糖尿病者：血糖有时会增高，个别手脚也有水肿的现象。这是肠道的吸收功能增强，在同样的饮食条件下，吸收进来的糖多了的缘故，一般不需做任何处理，2—3周后人体抗氧化能力增强，分解糖的能力增强，血糖自然下降。
14.青春痘者：初期会稍微增加，但很快就会消失。这是皮脂腺阻塞，停留在皮脂腺的脂肪或*素被活化的细胞排除后，渐渐改善。二、三周后就好多了。
15.便血：有痔疮或大肠长息肉或瘤。若持续二周请看医生。
16.慢性支气管炎者：会有口干、呕吐、头昏、痰不易咳出等现象。
17.肺不好者：咳嗽时，痰增加，微带乳*色。
18.鼻窦炎者：有时会增加排出鼻涕量且呈现浓稠状。
19.皮肤过敏者:初期皮肤发痒加剧，几天后，即减缓，可采用间歇性食用。
20.神经官能症者:不能入睡出现兴奋现象,故夜晚不宜食用。
21.白血球过少者：觉得口干、多梦、乏力、胃不舒服等现象。
22.风湿痛者：患部会酸痛加重，但几天后，即消失。
23.痛风病者：会有乏力感或酸痛加重，小便混浊臊味加重，但几天后，即消失。
24.尿酸过多者：全身酸痛，依症状程度，出现不同的反应。这是体内尿酸正排出。改善后渐渐正常。
25.耳鸣：脑部血液循环不佳、耳部神经传导不良。改善以后就会渐渐消失。
26.昏睡：肝脏解*功能不良，脑细胞抑制功能正在修复，恢复期需好好休息。随著细胞恢复，渐渐正常。
27.晕眩：中耳供血不足或贫血，继续服用，可稍减量。
28.呕吐：肠胃不好，植物神经正在调节。改善以后就好了。
29.流鼻血：末梢血管脆弱，上部血液内*素正在排除。血液内*素排出后就改善。
30.口乾舌燥：修复细胞时需要的水分增加，及时补充水分和维生素Ｂ族。
31.痰多咳嗽：肺细胞被活化，有能力把*素以痰的形式排出。是好现象
32.头皮痒：新细胞生长快，被细菌破坏的头皮细胞不断脱落。是好现象
33.饭量少：营养的吸收利用能力增强，细胞吃饱后，不用吃太多东西，中医讲气足不思食，只要体力保持正常，这是好事。
34.心跳加速：心脏不好或贫血，正在清理*素。是好现象。
35.腰酸：肌纤维炎症、子宫或肾脏不好、盆腔炎、太胖、坐姿不良。随着炎症消失，细胞修复酸感渐渐消失。
36.小便多：肾脏、胰脏、神经系统、或膀胱不正常，有糖尿病或感染。改善后渐渐正常，也是一种排*的途径。
37.小便白浊：肾脏有损伤。请如异常，一个月以后再比较改尿常规，善程度，如正常就是在排除体内的湿邪。
38.小便臭：细胞内*素排除。改善后渐渐正常。
39.排气：肠内有害菌正在消亡，肠胃蠕动改善。很快会正常。
40.血尿：泌尿系结石，石头已经开始松动，或已排掉，或隐匿性肾炎。改善后渐渐正常。
41.腹泻：正从肠道清除有*物质，清除后渐渐正常。
42.胀气：肠胃功能紊乱。好现象，再增加服用量和运动量。
43.月经不停：内分泌紊乱修复中，子宫内的血管脆弱或长瘤。若持续二周请看医生。
44.子宫痛：若剧烈疼痛不停，可能内膜异位或长东西。若持续二周请看医生。
45.肥胖：消化吸收功能加强，饮食量没有改变，运动量不足。需要减少饮食摄入的热量，增加运动量。
46.体重下降：脂肪分解酵素增加，代谢平衡能力增强。恭喜您，身轻如燕、思维敏捷。
调理反应有哪些具体情况呢
一、皮肤表面出现的问题：是皮肤病，糖尿病，血糖不稳定，肾病，肝胆类疾病，寄生虫病，肿瘤，内分泌紊乱的必然反映，是大量废物，病*从皮肤排泄的表现。
（1）白细胞吞噬能力增强，皮部组织出现奇痒，病变部位气血流通了。
（2）肾功能不好，气滞血淤的人，会反映皮肤奇痒无比，是皮肤无法应对大量*素的排出。
（3）皮肤出现小红肿，小红块，风疹块，呕吐，是胆囊炎，胆汁返流性疾病的一种表现，人体血液、体液内的废物在皮肤弱酸环境中的反映。皮肤承受不了调节，产生各种新的瘀堵，这是暂时的。
（4）皮肤溃烂，流水，脱皮，局部肿大，是皮肤微循环瘀堵，流通不畅的一种表现，是原来瘀堵和病变的局部被打通了。
（5）淋巴痛，咽喉红肿，口腔内痒，咳嗽，这是淋巴结，咽喉，等有疾病或瘀堵，病*结合物，废物体，淤血点，粘膜内废物开始松动或分解，疏通。
（6）头皮痒、头屑多，这是典型的肾阳虚反映，原来瘀堵在头皮的毛囊内脂肪和废物被大量排出后产生的视觉感觉。
二、各种疼痛：是由于血流量增强，硬化萎缩，瘀堵的微血管开始恢复弹性，后面推，前面堵，会牵拉周围的组织，就会反映疼痛，有的人反应强烈，有的人反应弱。
（1）局部肌肉酸痛，胀痛，刺痛，这是肌肉微循环严重堵塞。
（2）关于胯骨，颈椎，腰椎，酸痛，刺痛，痛无定处，这是关节炎，风湿性，类风湿性、股骨头炎的一种表现，越痛说明越严重。
（3）意想不到的局部出现疼痛，说明这个部位有淤积。
（4）全身无力，全身酸痛，或者发烧，这是月子病，风湿类疾病，心脏病，痛风病的反应。巨噬细胞吞噬病*的能力增强了，机体应变能力差，暂时不能适合新的平衡。
（5）头痛，这是脑血管萎缩，微循环瘀堵，脑肿瘤，脑神经功能不稳定的反映，微血管恢复弹性时，改变了周围组织的形态。
（6）小腹疼痛，胀痛，极不舒服，这是原来有盆腔炎，子宫位置不正，子宫肌瘤，子宫内膜异位，宫颈炎，阴道炎等的反映。
（7）手足疼痛，这是末梢神经，微循环恢复的反映。
（8）抽筋，腹部等部位酸痛加腹部疼痛：这是糖尿病或者胰腺炎等病人的反应。
（9）腰疼，腰胀，腰酸：肾不好，肾炎，肾结石，膀胱结石，输尿管结石，输卵管，子宫肌瘤等疾病的反应，是活血化瘀，结石松动，血管恢复弹性的一种表现。
（10）胃痛并伴有呕吐、胀、排气多，这是胃病，胆汁返流性胃炎，萎缩性胃炎，浅表性胃炎，胃溃疡等的反映，这是一种修复，排*，提高胃功能的一种表现。
（11）胆汁区疼痛：未保健及调理而疼痛者，情况不妙，必须检查。用保健及调理而疼痛者，这是疏通的表现，原来瘀堵的血管，肝组织被疏通和分解，逐渐恢复功能的一种表现。
三、眩晕：这是贫血，气虚，高血压，高血脂，高血粘度，痰阻，肝胆气不足人的表现，这是血流加快的一种表现，是由于原来很慢的血流量加快后，血管收缩能力跟不上，不同步的表现。
四、口疮溃疡：这是人体舌下腺（胃），腮腺（脾），腭下腺（肾）的热，火，*的向外排泄时，大量的在口腔内淤积形成的，多漱口能缓解。
五、口干、舌燥、尿频、放屁多：原来身体酸性过多，减肥时排出细胞内多年的水分，油腻，废物等物质所表现的特征，这是排酸的表现，需要大量喝水。
六、耳鸣、心慌、胸闷:这是鼻炎、咽喉炎、扁桃体炎、心脏病、高血压、腹痛的一种表现，这是活血化瘀的一种表现。
七、贪睡、睡不醒:这是体内*素太多，血呈酸性，肝脏有病的一种表现，肝的排*和修复，是要在睡眠中完成，这是修复的必然反映。
八、眼屎多、眼红肿、眼痛:这是肝气疏通上后，从眼中排出，会使眼内微循环，微血管，微弹性恢复疏通的一种表现，瘀堵在眼内的病*向外排出的反映。
九、青春痘加剧:这是皮下脂肪大量排泄的一种现象。
十、咳嗽、痰多、伴有气喘、头晕:这是支气管、气管、咽喉、肺内的死痰、淤血，向外排泄时刺激组织的一种本能反映。
十一、流血:
（1）流鼻血、流鼻水、流*鼻水：这不是鼻血，是原来血管硬化，萎缩，或者原来流过血的人以及脾、肝功能不好的，调节后重新恢复功能的表现。
（2）月经不停、出血时间长：严重气滞血瘀、子宫内膜增厚、子宫内膜异位、子宫肌瘤、宫颈糜烂。
（3）便血：这是肠息肉、肠炎、痔疮病人的反映，活血化瘀过程中，将原组织在各部位的淤血分解后排泄出的反映。
（4）尿血：这是肾结石、输尿管结石、膀胱结石人的反映，这是在疏通过程中结石松动，排泄中碰伤了血管内膜渗血的反映。
（5）尿白浊：这是肾病、膀胱有病，这是消炎、排*、恢复功能的反映。
（6）尿绿：这是胆有病，这是胆汁大量排出时，人体无法分解或者与各种食物结合，溶化的一种表现，也是一种恢复的表现。
十二、尿臭、尿多、尿酸高、尿的泡沫多:这是高血糖、糖尿病、肾病、胰腺炎、膀胱炎体质的人泌尿系统有炎症的特有表现，这是一种排*、恢复功能的反映。
十三、腹泻:这是典型的肝胆、胆囊炎、肠炎、体质差的人的表现，也是排*现象。
十四、气急、气短、心跳加快:
（1）贫血：血流量增大，流动的速度快了，各种器官无法适应和调整。
（2）心功能不好的人：心脏的搏血和回流血来不及协调。
十五、手、脚、身体浮肿:这是糖尿病、肾病、膀胱病、心脏病、胰腺病人的一种表现。这是反映排泄快了，自身器官组织、修复、消化能力跟不上的反映。
十六、血脂、血糖、血压升高:许多人在保健及调理中，都会发生此类状况，这都是一种调整修复反映，同时，都是一种假性症状，不管怎样反映，自我感觉是良好的，不象过去的症状那么让人害怕，即根源已经好了，但还有一些调节现象没有结束。
（1）血脂升高：高血脂、高血粘度的人的一种表现，细胞内的多余血脂被大量分解出，排到血液内，人体自身分解血脂的能力跟不上调整反应。
（2）血糖升高：这是糖尿病、血糖高、胰腺有病的人特有的，也是一种假象反映，细胞多余的糖会被大量排出，细胞的活力大大增强，人体的自我感觉越来越好，如果细胞内堆积的糖分不排出，必然会产生各种并发症，细胞死了，器官组织必然会衰亡。
（3）血压升高：这是高血压，血管萎缩，硬化特有的反映，血液循环增大了，血管的韧性未恢复，还不能适应环境的变化。
十七、饭量减少和增强:这都是胃功能不好的人的反应
（1）饭量减少：是新陈代谢加快了，胃动力未解决好。
（2）饭量增加了：是胃功能恢复了，新陈代谢也加快了的反映。
十八、胖了和瘦了:内分泌在调整过程中的反映，尤其甲亢都会胖。瘦了，是体内细胞活力加强了，细胞内的*素，脂肪大量排出形成的。
十九、反应太大，害怕:这是一种好转反应，吃药是没有反应的，它是在默默地破坏，而保健及调理是在帮你找出病况，在调整，疏通，恢复和提高身体各个器官的功能和作用。
二十、没有任何反应:由于身体健康较好，或者在服用过程中未坚持，有的变化是微小的，未察觉。
调理过程中细胞修复的过程
第1阶段：
症状更严重-把平时蓄集在器官细胞内的*素排到血液，这时检查血液时的指数产生暂时性的升高，或出现暂时性的症状更严重或不舒服感（虽然痛苦但是走向健康必经之路，忍耐一下）。
第2阶段：
等到细胞内*素排干净，指数恢复正常，但有反复，因为细胞修复还未完善，这个阶段会维持一段时间，因人而异，视各人身体器官损伤程度而定，耐心和坚持。
第3阶段：
细胞基本修复完善，人感觉从未有过的舒服和精神饱满，体力充沛。这是细胞营养品的最高境界。
什么叫排*反应或调理反应
排*反应也叫调理反应，是指身体经过治疗或调理，大部分人都会出现的一种身体不适症状或发病状态。少则一两天，多则几个星期甚至数月，每个人出现的轻重程度也不相同。
出现的症状有：流鼻涕，白天想睡觉，全身无力，咽干舌燥，尿频、排气多，头昏头重，精神不振，轻微的鼻出血，胸口发闷、疼痛，没有食欲，恶心、呕吐，腹泄、腹胀、便秘，眼睛发红，分泌物多，皮肤瘙痒出现皮疹，排便出血或出现血块，出现紫癜，轻微浮肿，咳嗽，全身酸痛，低烧或发冷，食欲不振等等，和平时的生病状态差不多。像这样的现象多种多样，五花八门，社会医学把它叫做调节反应，又叫调理反应、排*反应、瞑眩反应、适应反应、有效反应和好转反应。
排*反应绝不是药物的*副作用，也不是过敏反应，而是身体气血能量上升、免疫功能增强以后，把原来没有能力排出的*素、细菌、生理垃圾驱赶出身体的一种身体自我调理现象。中医自古就有“不起瞑眩，症状不愈”的观点。
身体体质提升以后，身体的自我修复系统在身体内部进行一次“大扫除”，解*、排*，净化血液，甚至把历年积累下来的病*赶出体外，这样身体就要调理机能，恢复阴阳平衡，个别系统、器官出现调理期的不协调是正常的。
比如我们要修好一条路，只有先把路挖得更烂才能有新的路出现。身体的修复是一个吐故纳新、清除固疾的过程，由于新陈代谢加快，有很多废物垃圾进入我们的排泄通道，这时身体就有了不适的反应。
医院去检查，各种指标都会偏离正常的数值，不懂排*反应的医生就会得出身体恶化的结论，采取阻止身体排*的措施，结果我们的身体不能痊愈。世界上不知道每天有多少慢性病人陷入这种治疗的误区，真是太痛心了！
认识排*反应真的很重要，比如身体通过正确的方法治疗已经好转，开始排*，由于不理解身体的排*反应，以为是疾病复发，认为这种方法没有效果甚至起了反作用而放弃，那么疾病将永远不会康复。
许多病人折腾数年甚至几十年，什么方法都用过，医院都进过，什么医生都看过，最终病不得愈，也许就是这个原因。那么，什么样的人容易出现排*反应呢？
哪些病人容易出现排*反应
一、调理速度快的人，也就是采取的治疗手段多而且量大的人。
二、年纪比较大的人。
三、身体虚弱、疾病程度严重的人。
四、过敏性或敏感性体质的人。
五、人体内各种外源性*素和内源性*素积累比较多的人。
六、五脏机能有异常者，如高血糖、高血压、高血脂、高血尿酸、低血压等。
七、免疫力提升较快的人。
八、曾经有内伤的人，包括骨、关节、韧带和肌肉等组织器官的损伤。
九、长期吃西药的人。
如何判断不是身体恶化而是正常呢
主要是靠身体的感觉，也就是自己是否感到身体精神好了，有力气了等等。医院检查各种指标。医院全是西医的思维方式，这个时候去检查，指标会高出平时很多，从而受到西医的影响而终止身体的康复治疗。
切记！比如高血压病人，有了排*反应，身体的各种垃圾会大量进入血管从尿道排出。去医院检查，肯定血脂也高，血压也高。
出现了排*反应应该感到高兴，应该相信自己的感觉，只要感觉精神好了，力气强了，就不用担心指标的问题，因为指标是机器检测的，而感觉是来自自己身体的，谁更可靠？有些人只相信医生，不相信自己。
曾经遇到过很多的患者，他们完全被西医的思维控制了，你要他不吃药，他认为你是大逆不道，是怪物；你说身体有排*反应，他认为你是*话连篇，是骗人的把戏。这样的人就没有救了。
如果排*反应大怎么办
如果排*反应比较大，应对的办法是大量喝水、多排汗，多吃水果蔬菜，多呼吸新鲜空气，多按摩经络，多休息，这样排*反应就会很快过去的。
在调理期间，有任何问题请第一时间联系您的健康营养老师进行咨询，千万不要终止这种有效的调养。如果遇到了困难就想起唐僧西天取经的故事，就会得到力量和信心，因为已经过了八十难，只有最后一难了，大胆地冲过去，你就获得了健康！
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