慢性胆囊炎饮食

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TUhjnbcbe - 2021/4/9 15:21:00
中科白癜风医院善行天下         http://www.paisufa.com/
李秀蕊主任医师

中华名医协会理事,香港国际医学研究会理事,全国中华医学会会员,陕西省西安市中医药学会会员,医院脾胃专家。撰写发表论文20余篇,多次参加全国脾胃学术交流大会并获论文奖,从事医学生涯50余年,获年“德艺双馨医师”奖荣誉称号。

擅长治疗:

慢性胃炎、萎缩性胃炎、疣状胃炎、反流性胃炎、消化性胃溃疡、胃息肉、慢性结肠炎、结肠功能紊乱、慢性胰腺炎、甲减、甲亢结肠功能紊乱等消化系统疾病;高血压、冠心病、脑梗后遗症、心悸等心脑血管疾病。各种腹泻、习惯便秘、胆囊炎、胆结石、咳喘病、支气管哮喘、小儿消化不良、积食等慢性病;粉刺、青年痤疮、面部色素沉着等皮肤病;以及口腔溃疡、舌炎等。

坐诊时间:周三、周日上午

腹胀、便秘等皆因脾胃不和

从中医的角度来看,胃主受纳,而脾主运化;胃气主降,能够使食物及其糟粕得以下行,脾气则主升,使食物之精华得以营养全身;此外,胃喜润恶燥,脾喜燥恶湿。纳与化、升与降、润与燥之间相辅相成,对立统一。

不难看出,在人体对食物的消化吸收过程中,脾胃是对立统一的关系,两者运行平稳,则人体能够顺利完成食物消化吸收中的重要环节;反之,如果两者之间的这种对立统一一但失调,不仅会影响人体对食物的消化及吸收,还会引起脾胃功能失调,即我们通常所说的脾胃不和。

观舌苔看舌质辨胃病

舌苔变化可反映脾胃健康状况

李秀蕊医师指出,可以通过观察舌头的舌质和舌苔来判断脾胃是否虚弱。正常的舌象应该是舌体柔软、颜色淡红,舌面有一层淡淡的薄白苔、湿润,不滑不燥。如果舌苔白厚腻,提示脾胃不好,消化不良,常常出现胃疼、腹泻等;如果舌苔很厚,颜色发*,并且腻腻的,还伴有口臭,证明体内有湿热、胃火旺;若是舌红无苔,舌面光亮,说明胃阴不足;如果舌苔白厚腻,舌边有齿印,不欲饮食,腹胀满,则属痰湿过盛。

脾胃虚弱者舌质最大的特点是舌体胖大,舌头边缘上有牙齿痕。但这并不是绝对的,每个人个体不同,应区别对待。

口臭舌苔厚并非上火

不合理用药反而易伤脾胃

李秀蕊医师指出,引起脾胃不和的原因有很多,包括先天性的、饮食不当、不科学的生活习惯等,除此之外,不合理的用药也是引起不少人脾胃不和的重要原因。有些胃病其实本来是很好治的,很多人对病一知半解,或是网上查,自己乱用药,这样就容易出现一些问题,反而使病情变得复杂。

好多胃病都是吃出来的。比如说胃寒的人,用了下火药,反而更寒更难治了;比如三七粉,胃寒的人就不宜多吃;比如说便秘,根据寒热虚实,一般老年性多是虚证,不能泄,中气不足,不像年轻人,所以重点在补气润肠。

因此,用药时应注意区分脾胃虚弱、虚寒、湿热,再选择一些药物进行治疗。在自行购买一些非处方药时,也要首先学会区分疾病的具体症状,做到对症下药。

要预防脾胃不和,应养成科学、合理的膳食习惯,注重饮食结构、适量多摄入蔬菜、水果等,尽量增加食物种类,避免单调饮食,同时尽量避免大量摄入生冷食物。夏季可多饮绿豆汤消暑,心火旺的人多吃百合、银耳;脾胃虚弱的人可多吃大枣、薏米、山药等。此外,积极乐观的心态以及适当的药物治疗可以有效预防、缓解脾胃不和。

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