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二、慢性胃炎，治疗养护相结合
“在明确诊断后，患者首先要树立坚强的信心”，专家强调。因为各种胃病(包括溃疡病和胃炎)的发作与精神因素有着极其密切的关系，忧心忡忡会加重病情。相反，情绪开朗，加之以正确的药物治疗，病情会得到改善，身体亦会康复。
专家表示，慢性胃炎的发生是多种因素综合引起的，其治疗应及早开始，对萎缩性胃炎也应尽快且坚持治疗。单一药物疗法虽然可以暂时缓解一定的症状，但如果引起胃黏膜损伤的各种刺激因素继续存在、合并HP感染、胃动力不足等情况下，随着时间的延长及病情的反复，单一药物治疗的疗效往往就不大令人满意，患者应在专科医生的指导下制订正确的药物治疗方案。
规律饮食及适当的体育锻炼同样也有利于疾病恢复，“胃病三分治七分养”就是这个道理。治疗胃病的同时，饮食需要定时定量，多进食新鲜富有营养、易于消化的食物，避免酸辣刺激性、过咸过烫、腌制腐变之品。不要暴饮暴食，饥一顿饱一顿，更不要带着不良的情绪进食。适当参加娱乐体育活动是增强体质的最廉价而又有效的手段，但是必须持之以恒。
慢性胃炎患者的食疗饮食偏方
①包心菜粥
包心菜克，粳米50克。先将包心菜水煮半小时，捞出菜后，入粳米煮粥。温热服，每日服2次。
功效缓急止痛。适用于胃部急痛。
②仙人掌猪肚汤
仙人掌30-60克，猪肚1个。将仙人掌装入猪肚内，人锅加适量水，以文火炖至热烂。饮汤，食猪肚。
功效行气活血，健脾益胃。适用于气滞血瘀，胃痛年久不愈等症。
③桂皮山楂汤
桂皮6克，山楂肉10克，红糖30克。先用水煎山楂肉15分钟，后入桂皮，待山楂肉将熟熄火，滤汁人红糖，调匀即可，趁热饮服。
功效温胃消食止痛。适用于胃脘痛症。
④土豆粥
新鲜土豆克(不去皮)，蜂蜜适量。将土豆洗净、切碎，用水煮至土豆成粥状即可。服用时加蜂蜜。每日清晨空腹食用，连服15日。
功效缓急止痛。适用于胃脘隐痛不适等症。
⑤胡椒葱汤
胡椒粉2克，葱白3克，姜6克。先烧开水，下姜、葱白，煮沸而成姜葱汤。用热姜葱汤，送服胡椒粉，或将胡椒粉放人姜葱汤中即成。胃痛时将汤热饮即可缓解。
功效暖胃行气止痛。适用于胃寒痛症。胃热痛者忌服。
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