胆囊炎是一种比较常见的消化类疾病，是由于各种原因引起的胆囊炎性病变，发病率较高。根据其临床表现和临床经过可分为急性胆囊炎和慢性胆囊炎，常与胆石症合并存在。急性胆囊炎根据有无结石分为急性结石性胆囊炎和急性非结石性胆囊炎。慢性胆囊炎与胆囊结石、胆囊息肉、慢性肝病等有关。
患上胆囊炎，在生活中我们应该注意什么呢？
1、饮食规律：清淡饮食、少食多餐，以五谷杂粮、蔬菜或新鲜的水果为主，在一日三餐之外，建议患者进行加餐，加餐以发酵食物为主，也可食用小饼干，以促进胆汁分泌；
2、保持情绪稳定：长期紧张、生气和焦虑会加重胆囊炎的症状或使胆囊本身的功能异常，此类患者要进行有效的心情调试，如和亲友聊天或改变焦虑、紧张和抑郁的心情状态；
3、根据患者的具体症状，正规就医及药物治疗。
患上胆囊炎，到底能否治愈？
其实对于胆囊炎的治疗只要辩证准确、用药精准，是可以让患者朋友恢复健康的。
目前市面上有很多种药物是治疗胆囊炎的，但是很多药物患者吃了以后根本不奏效，如果是慢性胆囊炎的患者可以通过服用中药制剂辩证调理，促进胆汁分泌，增加胆汁量，起到利胆、排石、镇痛、消炎的功效和作用。
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预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇开工大吉！一转眼，春节已过。刚刚过去的春节长假，大鱼大肉肯定是免不了的。加上频繁地举杯畅饮、暴饮暴食、饮食不规律和熬夜，常常会导致消化道疾病，还可能导致一些人的血脂、血压、血糖上升。如何快速地回归健康正常的生活？专家表示，科学饮食很重要！医院临床病态营养研究所副所长、营养科主任谭荣韶特地为大家准备了新春饮食健康的9个锦囊。
1.安全饮食
过年前很多家庭会准备大量的蔬菜、肉类、水果，在加工前一定要注意新鲜度；冰箱里存放的食物取出后要加热后食用，加工过程中器皿、菜板、抹布不要混在一起；存放剩余的食物，不要置于铝制的盛物或锅内，避免因铝化合物中*。
2.饮食有度
丰盛的家宴从节前延续到节后，容易“吃撑”，造成胃肠不适。小到消化不良“拉肚子”、打嗝腹胀“泛酸水”，大到急性胰腺炎危及生命，最好的预防方法就是自我节制，饮食有度。
3.饮食规律
要注意按时按点吃饭，不要因为贪玩和贪睡扰乱正常的饮食规律，使胃肠不适应而造成消化功能紊乱。节假日和节假日过后，常出现有人消化不良、身心疲惫、饮食不规律是“罪魁祸首”。
4.饮食清淡
“大鱼大肉”，过度充分的肉类摄入会提供大量蛋白质，会加重胆囊、胰腺等消化器官的负担，容易诱发胆囊炎、胰腺炎；节日期间活动量比上班时要少，多吃少动会使肥胖、高血压、糖尿病等疾病的发病率升高。建议节后菜肴的制作比平时清淡些。
5.多吃蔬菜和水果
多吃蔬菜、水果能够让大便排得更加通畅，因为蔬菜、水果当中都含有丰富的膳食纤维，通过胃肠道的刺激和吸水膨胀，在预防和治疗便秘方面的作用会非常明显。多吃蔬菜、水果还能够让情绪变得更加稳定。
6.主食不可忘
粮食是碳水化合物的主要来源，它参与脂肪、蛋白质的代谢过程，使其完全氧化，减少有*代谢物的生成，同时为人体提供膳食纤维。
7.饮酒要适量
过量酒精会造成大脑、肝脏、神经系统和消化系统的损伤，必须避免醉酒。
8.少吃坚果类
适当食用坚果对身体是有一定好处的，过度食用则容易出现口干舌燥上火现象。春节前后尤其应适当减少坚果摄入。
9.减少碳酸饮料摄入
过度饮用碳酸饮料不仅会影响身体内钙的吸收，更可能会出现骨质疏松、腹痛腹泻等情况。
最后，许多人认为食滞就是吃撑了，只要喝粥或者口服一些中成药就可以了。专家提醒，食滞问题可大可小，必要时须求助医生。食滞在中医称为食积，多是由于饮食不当，损伤脾胃导致。其轻者主要表现为胃脘胀满、恶心欲呕，这时一般通过禁食或口服保济丸、整肠丸等药物即可缓解。但对于一些暴饮暴食、大量喝酒或进食海鲜的人群，如果突发腹痛难忍、发热，腹部出现瘀斑、呕吐、脂肪泻等症状，就必须警惕急性胰腺炎发生，这时候必须及时就医。（文/广州日报全媒体记者张青梅通讯员孙冰倩）
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