中医看病，都要看看舌头，因为舌头和人体脏腑关系密切，一般认为舌尖反映心肺，舌边可以反映肝胆，舌中心反映脾胃，舌根可以反映肾脏。因此，观察舌头的变化情况，可以判断人体正气的盛衰，分辨病位深浅，区别病邪的性质，推断病情的进退，是中医辩证不可缺少的重要客观指标，所以中医特别重视望舌，称为舌诊。
如果要判断太湖的蓄水状况，我们需要测量整体湖水的含水量吗？不需要，我们只要观察岸边水线的高低就可以了。如果要判断太湖水体的清浊，我们需要测量整体湖水的泥沙含量嘛？不需要，我们只要观察湖水的颜色和靠近岸边的浮浊泡沫的多少就可以了。如果把人体看成太湖，那么舌头就是靠近岸边，那最容易被观察的一道水湾了。舌体的颜色就相当于湖水的颜色；舌头的水润干燥程度就相当于岸边的水线；舌苔就相当于水湾里的浮浊泡沫。
透过舌象来观察身体的状况，真是简单实用又人人可学的妙法。古人总能见微知著，以小见大，在纷繁中理出简易，把大智慧包含在日常运用之中。小编私以为，这种不花钱的自我体检，虽与当下的商品社会不大合拍，却也反映出祖先的真诚与慈悲，对生命的尊重，当真是我等华夏子孙的福气呢。别犹豫了，赶紧拿镜子看看自己是哪种舌苔吧！（文末附经典中医舌诊视频～让你一目了然）
正常舌象舌体柔软，活动自如，颜色淡红，舌面铺有薄薄的、颗粒均匀、干湿适中的白苔，常描写为“淡红舌、薄白苔”。
裂纹舌舌面见深浅不一，形状各异的裂纹，多为阴虚热盛之证。裂纹舌主病：（1）红绛舌有裂纹，多为热盛伤阴；（2）淡白舌有裂纹，多为血虚不润；（3）舌体淡白胖嫩，边缘有齿痕，有裂纹，多为脾虚湿浸。另外，裂纹舌也包括舌苔裂纹，若舌苔因干而裂，为外感疾病热灼津伤，燥热严重；若舌苔有津而裂，多为气虚所致。
胖大舌舌体虚浮胖大，或边缘有齿痕，色淡而嫩。胖大舌主病：（1）脾虚，证见舌体胖大而嫩，色淡，舌边缘有齿痕，舌苔薄白，面白形寒，少气懒言，倦怠食少，腹满便溏，脉虚缓或迟弱，治宜健脾益气，临床多见于肥胖症、甲状腺功能低下、贫血等病人。常用中成药有：人参健脾丸、藿香正气丸、参苓白术丸、附子理中丸、加味保和丸等。（2）肾虚水泛，证见舌大胖嫩，色淡，边缘有齿痕，腰以下肿甚，小便少，形寒神疲，四肢厥冷，面色晦暗，脉沉迟或沉细，治宜温阳利水，临床多见于慢性肾小球肾炎、肾盂肾炎等病人。常用中成药有：金匮肾气丸、济生肾气丸、肾炎温阳片等。
齿痕舌舌体边缘见牙齿的痕迹，多为脾虚证，寒湿盛。齿痕舌主病：（1）气虚型，脾气虚弱，证见舌体胖嫩，舌苔薄白，边缘有齿痕，面色恍白或萎*，气短懒言，头重身肿，倦怠乏力，自汗，饮食减少，食后腹胀，恶心呕吐，大便溏泻，脉细弱无力，治宜补中益气。（2）阳虚型，证见舌体淡白湿润，或舌体圆大胖嫩水滑，边缘有齿痕，面色苍白或青黑，神疲乏力，倦怠喜卧，口淡不渴，纳呆食少，腹中冷痛喜暖，胃寒肢冷，尿清便溏，或浮肿，脉沉微，治宜辛温补阳。常用中成药有：人参健脾丸、藿香正气丸、附子理中丸、加味保和丸等。
薄白苔淡白色舌苔薄铺于舌面上，颗粒均匀，干润适中。薄白苔主病：薄白苔且舌色淡红清润，为正常情况下常见舌苔，为“胃中生气所现”。但当风寒、风湿、寒湿等六淫之邪（六淫：风、寒、暑、湿、燥、火），疾病在表表浅或初期时，病情较轻，脏腑之气（内脏功能）未损伤，舌苔多见薄白苔。故有“薄白苔主表”之说。常用中成药有：感冒清热冲剂、通宣理肺口服液等。薄白干苔白苔薄铺舌面，津液较少而舌苔偏干燥。薄白干苔主病：多为风温入肺，邪气伤肺，或阳虚不能上润，肺气津两伤。前者治宜清润化燥，后者治宜益气生津。常用中成药有：银*口服液、芎菊上清丸、清热解*口服液、养阴清肺口服液、双*连口服液、急支糖浆、止咳橘红口服液等。厚白腻苔舌苔色白而厚，颗粒坚紧或疏松，可布满全舌，亦可边尖较薄，中、根部较厚。薄白干苔主病：多为风温入肺，邪气伤肺，或阳虚不能上润，肺气津两伤。前者治宜清润化燥，后者治宜益气生津。常用中成药有：银*口服液、芎菊上清丸、清热解*口服液、养阴清肺口服液、双*连口服液、急支糖浆、止咳橘红口服液等。
白苔燥裂舌舌苔色白，可薄可厚，颗粒粗糙而疏松，干燥且质硬，望之如砂石，摸之糙手，即为白糙苔，若颗粒较细，质地板硬，分布纵横裂纹，称白苔燥裂。白苔燥裂主病：主暴热津伤，治宜生津泻热，或暑热伤气，内夹湿浊，治宜清暑益气。临床多见于外感热病和急性传染性疾病病人。常用中成药有：紫雪散、板蓝根冲剂等。
*腻苔苔色*而粘腻，颗粒紧密胶粘，如*色粉末涂抹舌面。*腻苔主病：主湿热积滞，痰饮化热或食滞化热等证；亦主外感暑热，湿温等证。治宜清热、化湿、祛痰。——若淡红舌，*苔布满舌面，苔色润泽不燥，多为阳明湿热，肝胆疾患及尿路感染，多种发热疾病，治宜清热解*，疏通表里。——若红舌，*腻苔中厚边薄，多因湿痰化热。——若舌色深红，多为胃肠宿食，治宜清热化湿，涤痰导滞。——若紫舌，灰*厚苔，苔润而不燥，可见于真寒假热，心肾阳衰，霍乱吐泻，哮喘等证，治宜温通心肾，回阳救逆，清热化湿。临床多见于急慢性胃肠炎、胆囊炎、尿*症等病人，此类舌象病人病情一般较复杂，治疗时应辨证施药。
*燥苔苔色*干，津液少。*燥苔主病：邪热传里，治宜泻热清里。气分热盛津伤，治宜泄热保津。实热里证，治宜苦寒攻下。因多合并有复杂主病，所以用药也要根据病情来定。常用清热去火中成药有：清热解*丸、新清宁片、安宫牛*丸等。黑苔舌苔色呈黑色。黑苔主病：常出现于疾病严重阶段（需要排除吸烟等导致得舌苔染色）若黑灰滑腻苔，为寒湿停于肠胃之象，治宜温中燥湿，芳香清化。若黑苔分布于舌之左右，中间是白苔，舌色正，干润适中，为寒实证，饮食停胃，治宜温中散寒。临床多见于慢性喘息性支气管炎、肺气肿、肺癌、胃癌等病人。此类舌象得病人一般病情较复杂，治疗应辨证施药。。
紫暗舌舌色暗紫，晦暗不润泽，紫中略带灰色。紫暗舌主病：（1）热邪入血，治宜凉血散瘀；（2）素体有瘀血，感受温热之邪，经脉阻滞，治宜清营破瘀；（3）素体有瘀血，夹湿热，治宜化瘀利湿。此类舌象得病人一般病情较复杂，治疗应辨证施药。
焦*苔苔色老*而焦，或厚而色深*，*褐色，尤其以中心或舌根部为甚。焦*苔主病：胃热炽盛，热邪直入阳明，温邪进入气分，舌根部焦*为胃阴液大伤，治宜苦寒泻下，清热生津。又可有红绛色舌体，两侧绛而发紫，舌根部焦*色苔，燥而少津，见各种感染性疾病，长期发热不退，治宜清热通里，凉血解*。此类舌象得病人一般病情较复杂，治疗应辨证施药。瘀斑舌舌苔薄白，舌质淡白，有瘀斑。瘀斑舌主病：气虚血瘀，血虚血瘀，治宜养血益气活血。
镜面舌舌色淡白，舌面苔全部脱光，颗粒全无，平滑如镜，舌质似新剥皮之鸡肉。镜面舌主病：脾胃损伤，气血两虚，久不恢复，造成营养不良。临床多见于甲状腺机能减退和水肿病人，治宜养胃健脾，补气生血。常用中成药有：人参归脾丸、附子理中丸、参苓白术丸等。
鲜红裂纹舌舌色鲜红，舌中有裂纹，如人字形等状。鲜红裂纹舌主病：阴虚发热，邪入营血，胃阴不足，痰热凝结。治宜清心泻热，滋阴养液。临床多见于发热、脱水致电解质紊乱，糖尿病，慢性肠炎，肝硬化等病人。此类舌象得病人一般病情较复杂，治疗应辨证施药。
舌象对疾病预后的辨证研究也具有很大的价值。比如，有人通过对舌苔变化估计肝炎病人的预后，发现其病情好转后，多数的舌象亦随之好转或舌苔消退；如病情反复波动，则舌苔长期不见消退。并发现，病程在六个月以上的病人，舌苔每多白腻或白厚而难消退。此种舌苔变化，可供临床估计预后作参考。急性心肌梗死的病人，舌质常是紫、暗红、红或有瘀斑、瘀点，舌苔以*腻、白腻较多，随着病情好转，腻苔大多变成薄苔或少苔，舌质亦转为正常。区区一个舌头就有太多不同的表现，反映出各种疾病的端倪和人体状况，因此，舌象可作为辨证分型，衡量病情轻重及治疗后恢愎情况的一个参考指标。
你知道学习中医一辈子，学的就是两个字「智慧」。这智慧包括了我们的人生观及世界观，以及良好的生活方式。这当中包括了我们什么时候做什么、该不该做什么，同时包括了我们如何很明白的活着，并且没有恐惧，一如心经如所言「无罣碍故无有恐怖」。
人最终都是要死的，但是在死之前能做什么非常重要。我们坦坦荡荡、明明白白地活着，明白什么时候该做怎样的事，心里犹如一面明镜，一辈子无非学的就是这个。
原来有说上医治国，就是说良相治国，良医治病，俗语「不为良相，便为良医」便是此意，其实也是代表着人类的智慧，治理国家和治疗一个人是一模一样的。那么我们学习的就是这种能力与智慧，说白了就是生活的能力、生存的能力，这是一种充满愉悦的智慧。其实学一辈子就是学这件事，而治病只是副产品。真的，假如学中医只是为了治病，那就太狭隘了，真正学好中医与否主要是看：我们能用什么样的心态、用什么方法去面对一切事物。
假如把生活中的任何一件事都当做医疗事来做，懂得怎样待人接物，懂得怎样复杂的环境中生存，怎样活着才游刃有余，才是真正的学习。应该说学习中医最终的结果是圆融的智慧，我觉得这才是学中医最基本的意义，而学习方法就是修成“一团和气”。天下就这一个病，就是常与失常，常是不变的，所有的常就是这一个东西，失常的是千变万化，你只是把它弄回来...中医治病其实非常简单。
我给你看病，你的病恢复得快，你认为是理所当然的；你的病恢复得慢，你认为我是庸医，医院里，好多赚点钱。给你治好了，你认为是应该的，毫不领情；一旦病治不好，医生立刻就成了罪魁祸首，轻则被告，重则遭报复。生老病死本是自然过程，况且有些病的确是目前医学上解决不了的难题，你以为医生是神仙，无所不能、包治百病、药到病除、起死回生啊，对不起，我是人，不是神仙。我希望患者体谅
做人，我从不想隐瞒。
我习惯有话就直来直去，圆滑这些年我不曾学会，我习惯做事就尽心尽力，糊弄始终不是我的原则。虽然我不够精明，但我活得干净！对朋友，我从不会怠慢。帮得上的，一定倾尽全力；帮不上的，也要给你鼓励。糊弄欺骗不是我的言行，敷衍了事不是我的作风。虽然我不够热情，但我做得真诚！
我喜欢高兴时开怀大笑，哪怕丢了形象；我喜欢伤心时尽情流泪，尽管没了颜面。一个人的真性情，才是最美的！这个人生只活一次，穿着伪装有多亏，何必活得太虚伪！一个人的真感情，才是最贵的！其实，人与人之间都是换来的！其实，心与心之间都是暖来的！
我就是这样一个人，简简单单把自己做好，平平淡淡把日子过好！我就是这样一个人，认认真真把感情处理好，兢兢业业把工作都干好！做人，要的就是真模样！这辈子，我愿守着最初的纯真，开心的活，知足的乐，此生足矣！
但愿这一生，我爱人人，人人爱我，宁人负我，我不负人。今生为人实属不易，我要把人性发挥到极致
咨询