经过长期对随访患者的情况跟踪，大量的数据证明合理的饮食习惯，对减缓肾脏病病情的发展以及减少并发症的发生有着非常重要的影响。
那么，一旦得了慢性肾炎，我们该如何控制饮食呢？其实大的方向也就四个：
1.摄入足够的碳水化合物大家都知道碳水化合物，糖类化合物是一切生物体维持生命活动所需能量的主要来源。可以保证身体很多机能的正常运转。由于肾病患者控制了蛋白的摄入，所以一定要摄入充足的碳水化合物，这样才可以保证身体的健康。2.控制钠的摄入由于慢性肾炎患者许多都伴有肾性高血压，限制钠的摄入，不仅降低血压同时还减少了蛋白尿。慢性肾炎患者钠的摄入每天应控制在3g左右。
3.适量的水分摄入水，是人体不可缺少的。很多患者，认为水喝的越多越好，这样可以多排除体内的*素。那么事实真是这样吗？很显然，肯定是不对的。如果患者浮肿严重，且排出量远远小于摄入量，那肯定要严格控制水分的摄入。如果无明显水肿，没有严重的心血管疾病，可以正常饮水。
4.优质蛋白的摄入为什么肾炎患者需要控制蛋白的摄入？大家都知道，肾脏不仅有排水的功能，还要代谢一些其它的物质。比如蛋白，如果蛋白量过多，无疑只会加重已经受损肾脏的负担。所以要控制蛋白的摄入。
那么每天需要摄入多少蛋白呢？按照0.6g/KG体重的的计算方式，也就是说斤的人每天大概30g的蛋白质。这些蛋白一定是优质蛋白：鸡蛋白、精瘦肉、鱼肉、牛奶。可以搭配着食用，但是蛋白摄入总量应遵循0.6g/Kg.
此外，有些情况还要根据每个病人的病情不同来控制饮食。
高尿酸患者：尿酸长期高出正常值，肯定会加重患者病情的进展，所以尿酸高的患者一定要控制嘌呤的摄入。含嘌呤高的食物：海产品、浓汤、豆制品、火锅、动物内脏等。
高脂、高胆固醇患者：现代人的饮食习惯大多荤食、油炸居多。肥胖、高血脂、高胆固醇也时常困扰着大家。那么，肾炎患者更加需要注意，降低脂肪的摄入，有助于降低胆固醇和心血管疾病的风险。高脂肪的食物：*油、红肉、家禽脂肪、油炸食品、肥肉等。
壁虎医生提醒：合理的饮食搭配干预，对延缓慢性肾脏病的病情进展及其它并发症的发生率的减少有着非常重要的影响。
壁虎医生温馨提醒最后，若您还想要了解更多肾脏移植医学健康知识或有任何肾脏病相关问题及疑惑，请