在我国,大概有1亿-2亿人群患有心血管疾病,而心血管疾病的主要表现形式就是心绞痛;一些小规模调查研究发现心绞痛在45岁到65岁的人群中,女性患病率为5%-7%,男性患病率为4%-7%;北方比南方更容易发生心绞痛,主要与寒冷的气候及高盐的饮食习惯有关;除此以外,高压力、高紧张度的人群也容易发生心绞痛,如出租车司机、电台导播等;随着生活方式的改变,心绞痛的发病趋于年轻化。而且职业司机占了绝大多数。
我们的生活中有各种各样以开车为职业的司机们,而他们最怕的职业病就是心绞痛。由于司机驾车时思想高度集中,又缺乏运动,血液循环缓慢,容易引起心绞痛等疾病。
心绞痛是心肌一时性缺血所引起的综合征。临床特点是胸骨后有压缩感的,令人忧虑不安的发作性疼痛,可由体力活动而诱发,停止活动或服用硝酸甘油后即可停止发作。
心绞痛的发病方式可以使突发的,也可以是缓慢的。大约半数病人发病比较突然,常常是在一次劳累之后立即发生,如上楼、快步行走、搬抬重物等活动。发生一次后,以后则会不断复发。另外半数病人发病缓慢,常在劳动后感到胸骨后轻微疼痛,以后逐渐加重,成为比较典型的发作。不论发病方式如何,心绞痛一旦发生,我们必须注意,它的特点是突发性的。短暂疼痛。
疼痛的部位常常是在胸骨中段及其附近,有时可高达胸骨柄,低可达剑突下部。疼痛的放射区则相当广泛,最典型的是向左肩沿左臂及左前臂内侧一直放射到第四、五根手指,疼痛较重时可向两肩及两上肢放射。
治疗心绞痛常用以下3个食疗方法:
1、乌梅大枣杏仁泥
1个乌梅、2个枣、7个杏仁一起捣,男酒女醋送下,不害心痛直到老。此法对心绞痛治疗有特别的效果。
2、绿豆胡椒散
绿豆21粒、胡椒14粒。绿豆、胡椒共同研碎为末,用折汤调和服下。
3、木耳散
木耳30克,白酒适量。将木耳洗净焙干,研为细末,用白酒调匀服下。分3次用完。
关爱健康,从小事做起。健康第一,愿您有个好身体!
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