慢性胆囊炎饮食

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TUhjnbcbe - 2021/2/25 12:12:00
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小时候,家里的老人常说不同位置的痣,代表着不同的寓意,比如:眼睛下方长痣,预示爱哭,嘴角的痣预示以后有口福……但在医生看来,有个全新的说法,人身上的痣并没有那么多的寓意,却可能关乎健康。

我们身上的痣,或许是肝脏在向你“呼救”,尽量别忽视,但是痣其实有“好痣”与“坏痣”之分,如何区分是关键。为此,我们医院皮肤科主任——李航教授为您答疑解惑。

在冯小刚导演的《非诚勿扰2》中,我们了解到了黑色素瘤,它是一种恶性的肿瘤,是由于痣的恶变而来,我们身上如果出现这种肉痣,或许是肝脏在向你呼救,不要忽视。

身上出现这种“肉痣”,或许是肝脏在向你“呼救”,尽量别忽视

一、血痣

当你发现身体上出现血值,大小跟枸杞一般,样子像一个小血泡,经常会长在人的胸部、手臂、下肢等地方。这种血痣是后天形成的,对人体的健康有很大的影响,一般情况下身体会出现肝硬化,脂肪肝,慢性肝炎等疾病,才会出现这种血痣。

二、黑痣

身上长黑痣一般都是气血凝滞的一种表现,当我们身体的部位出现气血流通不畅的话,身体当中聚集的*素和废物,已经很多了,如果在平时不注意保养,*素就会越来越多,很容易在身上出现黑痣,所以在日常饮食当中一定要注意减少*素的摄入,也可以经常拍打一下干净,用来排除身体的*素。

三、蜘蛛痣

说起蜘蛛痣,大家肯定会想到它会像蜘蛛网一样遍布在身体的某个部位,蜘蛛痣很少人会被重视,因为它看上去就像毛细血管,分散在皮肤上一样,不容易被人察觉,如果身体出现蜘蛛痣就应该引起注意,它有可能是肝硬化和乙肝等肝病的前兆,发现这种痣的话,医院进行检查,以免出现肝脏病延误治疗。

伤肝的4个坏习惯,建议改一改

很多肝脏病症的发生,都源自于平时坏习惯的慢慢累积。

1、不吃早饭

不吃早饭,没有食物消化的胃会进行自我消化,导致胆囊内胆汁排出延缓或者障碍,胆汁在胆囊中浓缩后,会增大患胆结石、胆囊炎的风险,所谓肝胆相照,胆囊长期不好,肝脏也会受到一定损伤。

坚持吃早餐可以保护肝脏,同时也能够中和胃酸,减少患上便秘、糖尿病以及胆结石的风险。

2、熬夜

熬夜已经成为现代人的“一种习惯”。其实不论是因工作,还是娱乐,经常熬夜,就是在耗损肝血,自然会损害肝脏健康。“卧则血归于肝”,熬夜耗肝血,睡觉就可以养肝血,能促使肝脏自我恢复,有利于肝脏健康。所以,想要肝脏健康,请不要再熬夜了。

3、过度节食

有些人追求纤细的身材,经常会不吃饭,但过度的节食或过度的消瘦会造成脂肪肝。这是因为人体有一种保护机制,如果老是不吃饭,身体的机制就会有一种保护的储存功能,有一些脂肪不会被消耗掉,反倒会堆积在肝脏,造成脂肪性肝炎或肝损伤。

4、经常吸烟酗酒

吸烟会加重肝脏的负担。烟草中的有害物质进入人体后,需要在肝脏中解*,同时影响肝脏的脂质代谢作用,使血液中脂肪成分增加,坏胆固醇增加。

肝脏不好,每天坚持4个习惯,保护肝脏健康

1、每天吃营养早餐

经常有人要求我们一定要吃早餐,真正能够做到的人却总是寥寥无几。很多人找借口说,没时间啊,但是玩手机、打游戏却有时间。

不仅仅只有胃是消化器官,肝脏和胆囊,也是消化系统中的一部分。

当早餐没有顺利的进行时,胆汁就没有食物可以消化,排不出去就会沉淀为结晶,导致结石出现。

为了肝胆好,每天吃早餐也是极其有必要的。

2、每天敲打肝经

肝经是我们人体一个很重要的经络,日常时间可以敲打肝经,它位于人体大腿内侧,可以推动肝气在人体内快速的流通,起到保护肝脏的作用,特别是在晚上睡觉之前,经常敲打效果更好。

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