胆囊位于右肋骨下肝脏下方，是胆汁的储存器，在消化系统中占有重要的地位。知道吗？胆囊也是会生病的，胆囊生病也会危及健康，所以胆囊也需要养护，那么有什么方法可以保护胆囊？
常见的胆囊疾病有哪些？
1、急性、慢性胆囊炎
2、胆囊结石
3、胆囊息肉
4、胆囊癌
胆囊疾病对健康有哪些危害？
1、引发肠胃疾病
胆囊中的胆汁具有丰富的胆盐成分，可以帮助消化，为消化系统发挥巨大的贡献。然而胆囊疾病令胆囊功能失常，胆汁储存过多，胆汁无法正常分泌到十二指肠进行第二次消化，胆汁便会过多残留于胆囊内，引起胆汁反流到胃部，导致肠胃疾病。
2、增加胆管疾病概率
胆囊疾病除了会引发胆汁过多以外，还有胆汁分泌过少的情况出现。胆汁分泌过少会影响消化，长期如此大大增加胆管疾病的概率。由于肝胆经络是连得，因此胆囊疾病对肝脏也有一定的伤害。
3、胆囊壁坏死
长时间的胆囊炎会导致胆囊壁坏死，胆囊壁坏死以后，胆囊会产生洞孔，胆汁会通过洞孔流到腹腔引起腹痛，严重者会受到感染，甚至休克。
如何养护胆囊？
1、饮食有规律
要坚持早餐要丰富，午餐要吃饱，晚餐要少吃这样的规律。现在不少年轻人经常错过早餐，长期不吃早餐是给胆囊增加负担。经过一整晚的休养生息，胆囊需要食物来消化得以恢复元气，然而没有早餐让胆囊加油，除此之外为了身体其它器官能正常工作，必须继续分泌胆汁，如此一来胆汁就会分泌过多引起肠胃疾病。
2、限酒
酒对于肝来说有很大的危害，为何也会影响胆囊？我们有个成语叫肝胆相照。肝与胆是相辐相成的，肝分泌的胆汁大部分储存于胆囊内，有助于消化，而肝也有赖于胆囊的帮助而有效排*，如果肝受到伤害，胆囊也难逃于损伤。
3、保持清淡饮食
胆囊疾病的患者进食高脂高油的食物后会有腹痛的情况出现，这就是胆囊的抗议。高油高脂容易上火的食物对于胆囊来说都是负担，还有辛辣的食物也会给胆囊带来过多的工作量，清淡饮食的生活方式是胆囊健康的前提。
4、适量豆类
豆类含有丰富的蛋白质，而这些优质蛋白质脂肪含量少，容易消化，多吃不会给胆囊带来负担的同时还能为胆囊带来能量，让胆囊轻松工作，是养护胆囊的好食物。
胆囊的养护离不开良好的生活习惯，还要定期检查胆囊，预防胆囊疾病的发生，如果患上胆囊疾病，别畏疾忌医，积极配合疗治，别让胆囊疾病严重恶化。
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