这些情况应“治未病”!
早在*帝内经,就已经有“上工治未病”。这里的治,不仅是治疗,更包含着管理的意思,也就是管理健康的涵义。
今天,治未病包括“未病先防,既病防变,瘥后防复。”因此,治未病贯穿着人体的整个健康过程。
一.治未病的范围
1.健康时的保养
健康是人体脏腑气血最佳状态,保持健康是人们追求的目标。而保养健康,除了先天基因质量较好外,还需要在饮食、运动、情志、睡眠等基本生活习惯上进行不断的调整,以使自己的生活习惯,在生存的环境中,维持最好的健康状态。
一般来说,人过40岁以后,机体逐渐衰老,应定期到治未病进行健康的干预和调理,以尽量延缓衰老,维护健康。
2.亚健康的调节
亚健康多为生病的前兆,伴随着人体精神、情志、运动能力的下降。因此,很容易在环境、气候、饮食的变化下,产生疾病,从而进入疾病状态。调整亚健康,使其尽快恢复到健康,是预防疾病的第一步,也是花钱最少,赢得健康最佳恢复的阶段。
3.疾病的早期治疗和康复
疾病是机体已经产生病理变化的阶段。这个时候应尽早治疗,以使病理变化不扩大,且能完全恢复。早期的干预疾病,可使病变范围最小,且最可能完全康复。
4.防止慢性病及其并发症进一步加重
很多慢性病如高血压、糖尿病、慢性肺病、慢性胃肠病、各种癌症和肿瘤等,可在长期发病的过程中,损伤血管,神经,免疫,脏腑功能等,有些甚至产生不可逆的病变。治未病可通过全身脏腑气血的调节,阻止慢性病进一步发展,或者阻止并发症的发生或发展,从而使慢性病的损害降到最小。
5.术后、产后、孕前的健康调理
一般来说,术后、产后对人体的气血都会产生一定的损伤,及时通过中医药的干预和调理,可使损伤尽快恢复,防止长期受损造成慢性病变或后遗症。
孕前的中医药调理,可帮助怀孕,以及产生更健康的卵细胞,从而产生健康宝宝。不仅如此,还可增强女性的健康素质,防止流产、滑胎等现象。
6.有症无据,有据无症的干预
有些人全身到处不适,检查却没有问题;有些人检查很多问题,却没有任何不适。这两种情况均有可能是全身气血阴阳平衡失调,因此可到治未病来进行调理,以维护正常的健康。
7.癌前病变的治疗
很多的癌前病变,如不典型增生、腺瘤、结节、息肉、萎缩、化生等病变,在西医切除后,很容易再生,甚至癌变,这些可通过中医治未病的干预,进行治疗,防止复发或癌变。
8.隐性感染的干预
隐性感染多为机体免疫低下所致,可通过治未病的全身调理,提高免疫,增强体质,从而消除隐性感染,如EB病*、HPV病*等感染。
9.偏颇体质的干预
偏颇体质多为病态体质,都具有产生疾病的倾向。如痰湿体质,不仅容易导致经络不通,引发百病,还可以在发病时导致疾病缠绵难愈,产生各种并发症等。像这些偏颇体质,可通过中医治未病的干预,消除产生疾病的隐患,提高机体健康素质。
10.老年、儿童,女性的健康养生和保健:
老年人的抗衰老、体质调理、慢性病调理;女性的经、带、胎、产的养生和调理;儿童的饮食、健康调理等。
二.治未病的方式
1.健康教育:对不合理的生活方式、用药和饮食习惯、环境等影响健康的因素,进行甄别和健康教育,以减少生活中的危害健康的风险因素。
2.中医药干预:对亚健康、偏颇体质、各种慢性病、疾病的早期干预、疾病康复、术后、备孕、产后,有症无据、有据无症等健康状态进行干预。
3.中医健康状态的评估:通过中医经络、气血阴阳、体质等检查,进行中医健康状态的评估和分级。
总之,治未病属中医针对健康进行管理,以使健康提高,慢性病、亚健康、偏颇体质等得到纠正,从而尽量恢复健康,提高生活质量。
专家链接
项凤梅:主任中医师,医学博士后
擅长疾病:主攻中医脾胃病(各种口腔溃疡、食管炎、胃炎、肠炎、食管炎、胃肠癌、胰腺炎、胰腺癌、不明原因腹痛等),肝胆病(各种肝炎、肝硬化、肝癌、胆囊炎、胆结石、胆囊癌、腹水等)的中西医治疗与研究。擅长中医体质辨识和调理,擅长脉诊和中医思辨。擅长慢性病、术后、产后、备孕、更年期等调理。擅长针灸、小针刀、中药外治,穴位埋线,中医药的处方调理,中医健康管理等。
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