胆囊炎在临床上可以分为急性胆囊炎和慢性胆囊炎两种类型，急性胆囊炎发病急，通常需要通过手术治疗的方式去进行治疗，而慢性胆囊炎症状虽然轻微，但是容易反复性的发作，有时会在某些诱因的刺激下向着急性胆囊炎发展。
很多胆囊炎的患者在服用治疗胆囊炎的药物时，会有明显的症状缓解，这并不是说胆囊炎已经痊愈，而是说胆囊炎已经暂时性的控制，并不能排除后期会发作的可能。
那么在日常的生活当中，对于患有胆囊炎的患者来说，该如何去控制胆囊炎不要去发作，以及避免胆囊炎的病因呢？
1、对于油腻，高脂肪的食物应该尽量的避免：油腻性食物当中含有脂肪的存在，而在饮食的时候，如果进食过量的高脂肪食物，就会刺激胆囊的收缩，导致胆囊炎症的发生，所以在生活当中我们可以看到很多人多是因为在进食了油腻性的食物之后出现胆囊炎的症状。
2、多运动，避免久坐：长期良好的运动有助于胆汁的排泄，防止胆汁在胆囊内过度的沉积从而出现胆囊结晶和结石。
3、急性胆囊炎：对于急性胆囊炎，有很多患者虽然医生建议手术，但是患者本身是不想进行手术治疗的，对于这部分患者，小克认为是需要庄边观念的，这类急性胆囊炎的患者大多的想法是觉得通过保守的治疗，后期胆囊炎有可能自愈，殊不知，胆囊炎后期在各种的原因刺激之下仍然是有较大可能性复发的，所以在急性胆囊炎时该手术时还得进行手术治疗。
4、日常饮食和行为需要注意：除了上述的高油腻食物应该避免之外，像蛋*，动物内脏，烧烤，油炸，酒类也是需要胆囊炎患者去避免的，胆囊炎患者的日常饮食应该是以低脂饮食为主，搭配以蔬菜，水果类，可以有效的避免胆囊炎的复发。
所以说对胆囊炎抱有自愈的想法是不可取的，更多的还是我们应该在日常生活当中保持一个好的饮食和生活习惯。
我是专注科普健康知识的小克，期待您的点赞和评论，