想要治愈慢性胃炎,是一个长期的斗争,马虎不得。很多人用下面的这些食疗法养胃,对治愈慢性胃炎起到了很好的效果,大家不妨试试。
慢性胃炎吃哪些食物有益
注重软、烂、消化
食用的主食、蔬菜及鱼肉等荤菜,特别是豆类、花生米等硬果类都要煮透、烧熟使之软烂,便于消化吸收,少吃粗糙和粗纤维多的食物,要求食物要精工细作,富含营养。
保持新鲜、清淡
各种食物均应新鲜,不宜存放过久食用。吃新鲜而含纤维少的蔬菜及水果,如冬瓜、*瓜、番茄、土豆、菠菜叶、小白菜、苹果、梨、香蕉、橘子等。吃清淡少油的膳食。清淡膳食既易于消化吸收,又利于胃病的康复。
对症食疗
肝郁气滞症
1、菜汁炖峰蜜
选鲜芹菜克,鲜车前草30克,鲜白萝卜克,将三者去泥沙、洗净,然后捣烂榨汁。将汁放置炖盅内,再加入适量上等蜂蜜,炖沸后服用。
2、佛手汤
佛手片12克,猪瘦肉(或去皮鸡肉)50克,切件,然后煮汤饮用。注意不宜久煎。
3、金橘猪肚汤
金橘根30克,洗净切碎;鲜猪肚1个,洗净切碎,二者同时放沙锅内,加清水0毫升煲汤,煲至毫升左右,调味,饮汤食猪肚。
脾胃虚寒症
1、白胡椒猪肚汤
选白胡椒15克,稍打碎;鲜猪肚1个,洗净。将白胡椒放进洗净的猪肚内,加清水20毫升,然后用线将猪肚上下口扎紧。用文火煲1小时,调味后分次服食。
2、参米粥
选用*参25克,洗净切碎;大米50克,洗净,在铁锅内炒至*色。然后将二者与清水0毫升一起放入沙锅内,煮至毫升左右,分次食用。
3、生姜羊肉粥
选新鲜瘦羊肉克,切成薄小块;大米克洗净;生姜15克,去皮,切成姜丝。先将羊肉加清水放入沙锅内煮烂,再放入大米,以中火煮成粥,待好时放入姜丝再煮片刻,即可分次食用。
胃阴不足症
1、藿山石斛粉
选用上等的藿山石斛研成粉末,以干燥的瓶子装好待用。每次以白开水冲服粉末约1.5克,早晚各服一次。
2、沙参玉竹汤
选用北沙参12克,玉竹9克,淮山门克,枸杞子10克,野水鸭肉克,切件。将上述五物共放于沙锅内,煮汤,分次饮用。
3、石斛玉竹粥
选用大米克,石斛12克,玉竹9克,大枣5个(去核)。先将石斛、玉竹放入沙锅内煮水毫升,后去渣,加入大枣、大米以文火煮粥食用。
淤血停滞胃脘症
1、三七粉
选用生三七研末,每次3克,以温开水冲服。每日2次。
2、生韭菜汁
选用新鲜韭菜克,洗净捣汁温服,每次50毫升,每日2次。
3、豆花鱼
赤小豆克,玫瑰花15克,鲜活鲤鱼1条(约-克)。先将鲤鱼剖杀去内脏,待用。然后,洗净赤小豆、玫瑰花,三物同放瓦锅内,加入适量清水煮烂,去掉玫瑰花,调味,分次食用。
(部分图片来源网络,侵删)
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