慢性胆囊炎饮食

首页 » 常识 » 诊断 » 打工人,亚健康不是病,但请注意这些亚健康
TUhjnbcbe - 2021/1/8 16:03:00
北京皮肤病防治医院         http://m.39.net/pf/a_4658077.html

▲秋冬季调理进补首选膏方▲

没有困难的工作,只有勇敢的打工人!打工人无处不在,起早贪黑,兢兢业业,为生活所迫。但事实是,作为上班族,也就是所谓的“打工人”,不少人早就在日复一日的工作中让身体处于亚健康状态,离健康越来越远。来看看这些亚健康信号你身上有没有?信号一:感觉眼睛发酸、干涩感觉眼睛酸痛、发胀、干涩、视力模糊、无神,这都是因为眼睛过于疲劳。眼睛是一个很耗气血的器官,中医认为“五脏六腑之精气皆注于目”,眼睛才有了“看”的功能。长期用眼,气血损耗,眼睛的各种功能包括调节、润滑、视物等都会减弱。信号二:咽喉痛,声音沙哑咽喉出现烧灼样疼痛,说话费劲,声音沙哑,可能是因疲惫导致的咽喉部感染。劳累时细胞免疫功能低下,离外界最近的器官咽喉就容易被细菌病*侵入。除此之外,环境干燥、过度用嗓、抽烟也会有影响。信号三:头晕头痛无病因的头痛,很可能是过于疲劳。因为大脑是神经最集中的器官,紧张时神经会呈现兴奋状态,需要血液、氧气补充,长期紧张兴奋,大脑会出现供血不足,造成神经性头痛。信号四:肩颈部发僵感觉脖子、肩膀僵硬,说明颈椎过劳了。颈椎、韧带、肌肉间是一个稳定的结构,在工作中长期保持一个姿势,颈椎会退化、韧带会松弛、肌肉会痉挛,造成颈椎疲劳,放散到肩颈部,就出现了僵硬麻木。信号五:记忆力下降血液是大脑的营养来源,当长期饱食、吸烟、在污浊的空气中工作、持续感觉紧张和压力时,大脑得不到充足的营养供应,脑细胞将产生疲劳,注意力不集中,记忆力下降。信号六:睡够了还是精神萎靡有些人睡觉时长是足够的,但醒来仍然很困,精神萎靡。这是因为大脑太疲劳,神经兴奋太久,甚至出现了功能紊乱,在进入睡眠时,神经不能放松,依旧在混乱状态,脑力也就得不到恢复。所以,忙于工作的“打工人”,你是否有以上亚健康症状呢?如果有的话不妨停下打工的步伐,调理一下身体!

中医调理亚健康

中医学上普遍认为,亚健康状态是人体内部气血阴阳失衡所致,具体地说,饮食不节、起居无常、情志不遂、劳逸无度、年老体衰等均可引起气血阴阳失衡,或内生五邪,或耗伤正气,其产生的结果就是亚健康状态。从亚健康状态的多种临床表现来看,利用中医辨证施治调养的方法调理亚健康状态具有明显优势。

推荐医生

马玉庆

*医专家毕业于湖北中医学院,原陆*司令部门诊部*医*教大队卫生所少校*医兼所长解放**医委员会委员民族医药学会会员《中国医刊》首席顾问。擅长:▲中西医结合治疗各科疑难杂症不孕不育、妇科疾病(小叶增生、子宫肌瘤等);▲癌症后期治疗、癫痫、帕金森综合症;▲心脑血管后遗症:中风、脑梗、半身不遂;▲研制经典膏方:美容美颜、补虚扶弱、抗衰延年、纠正亚健康、防病治病疗效确切。

坐诊时间:周三全天、周六上午

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精诚·至善·仁德·卓越11月28日星期六坐诊医生信息马玉庆*医专家上午朱均权主任中医师下午王桂海皮肤病专家下午裘亦海中医骨伤科上午周福华中医疼痛门诊全天沈行仪主治中医师上午钱章红中医师下午史荷芳主治中医师上午冯林主治中医师全天郑水祥中医妇科专家全天徐永锋主治中医师停诊王桂海皮肤病专家上海郎中堂亚健康调理首席专家,从医40余年,从15岁起开始学医,寻访全国名医,拜师求学。擅长运用中草药及太极养生之道法医治各类内科杂症和疑难杂病,尤其对各类久治不愈的皮肤病,如白癜风、牛皮癣、湿疹、荨麻疹等皮肤顽疾有独到的疗效,治愈患者不计其数。◆坐诊时间:一三五全天、六下午

史荷芳主治中医师

中国针灸学会会员,浙江中医药大学本科,从事儿科临床工作近二十年,擅长运用中西医结合治疗小儿的常见病、多发病。医院进修学习,全市首个开展“小儿助长贴”特色疗法,并取得很好的疗效。擅长运用“穴位敷贴”、“针刺四缝”等中医特色治疗小儿哮喘、急性支气管炎、鼻炎、积滞(俗称奶痨)、脾胃功能虚弱、生长发育缓慢、遗尿等诸多呼吸系统、肠胃系统、发育类疾病。长期开展“冬病夏治”、“脐疗”“穴位埋线”等中医适宜技术。

◆门诊时间:周六上午

冯林主治中医师

毕业于河南中医学院,行医近四十年,积累了丰富的临床经验。医院院长职务,退休后曾在杭州、南京、宁波等地坐诊。

擅长主治:呼吸系统疾病:急慢性咳嗽、气喘、痰症、呼吸困难等;消化系统疾病:急慢性胃炎,胃溃疡、腹泻、便秘、胆囊炎、功能性消化不良;泌尿系统疾病:肾炎、尿道炎、膀胱炎、泌尿系统结石等;神经系统疾病:头痛、头晕、失眠、健忘、头晕脑胀等病症;男科:阳痿、早泄,性欲低下、前列腺肥大以及炎症等;妇科:月经不调、痛经、闭经、妇科炎症、不孕、产前及产后调理;疼痛症:颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出、坐骨神经痛、关节炎、风湿及类风湿、痛风等。◆坐诊时间:一四五六日全天、二下午马玉庆*医专家

毕业于湖北中医学院。原陆*司令部门诊部*医,*教大队卫生所少校*医兼所长,解放**医委员会委员,民族医药学会会员,《中国医刊》首席顾问。

擅长:?中西医结合治疗各科疑难杂症不孕不育、妇科疾病(小叶增生、子宫肌瘤等)癌症后期治疗、癫痫、帕金森综合症;?心脑血管后遗症:中风、脑梗、半身不遂;?研制经典膏方:美容美颜、补虚扶弱、抗衰延年、纠正亚健康、防病治病疗效确切。◆坐诊时间:周三全天、周六上午朱均权主任中医师

医院中西医结合科主任,毕业于浙江中医药大学。系省卫生厅确定的“示范中医科”学科带头人,省中西医结合学会风湿病专业委员会委员,嵊州市中医学会理事,绍兴市首届名中医。

从事中西结合临床工作二十多年,充分发挥中西医结合的优势,在风湿病、慢性肝病、肝硬化、脂肪肝、慢性肾炎、慢性支气管炎、支气管哮喘、偏头痛等病的治疗上积累了丰富的经验,取得了较为满意的疗效。曾被嵊州市卫生局评为先进个人。

有17篇论文在省级以上杂志公开发表,其中“软肝化纤汤对慢性肝炎肝硬化患者肝纤维化的影响”一文,被评为~年度嵊州市自然科学优秀论文优秀奖。

◆坐诊时间:周六下午裘亦海中医骨伤科

医院门诊外科主任、嵊州市中医协会理事,伤科专家,三界大王塘岙王忠清外科第五代传人,年录入第三批《中国当代中西医名医大辞典》。

擅长:?骨伤科:用中西医结合方法治疗各类骨折、骨折延期愈合、创伤性关节炎、软组织挫伤、骨关节疾病;?颈椎、腰椎间盘突出,肩周炎、网球肘、弹响指;?风湿、类风湿关节炎;?脑血管意外后遗症;?骨刺、骨质增生研制纯中药配方膏药、熨贴,疗效独特。◆坐诊时间:周六上午周福华中医疼痛门诊擅长诊治:1、腰椎间盘突出症、颈椎间盘突出症、腰腿痛、颈椎病。2、头痛:偏头痛、颈椎源性头痛、肌紧张性头痛。3、神经痛:三叉神经痛、肋间神经痛、坐骨神经痛、急性带状疱疹(蛇缠)、带状疱疹后神经痛、神经病理性疼痛、幻肢痛、残端痛、糖尿病性神经痛以及复杂的局部疼痛综合症。4、骨关节痛和软组织疼痛:膝关节炎、足跟痛、退行性骨关节炎、急慢性腰扭伤、腰肌劳损、棘上棘间韧带、腰痛肌筋膜炎、梨状肌综合症、纤维肌痛综合症、腱鞘炎(弹响指)、肩周炎、网球肘、软组织损伤。5、癌性疼痛。6、缺血性疼痛:血栓闭塞性脉管炎、糖尿病性血管病。7、不明原因会阴痛、神经性膀胱炎。◆坐诊时间:周二四六全天郑水祥妇科专家

出生于中医世家,幼承祖训。从医40余载,临床经验极其丰富,在嵊州、上虞、绍兴及周边县市有较高的知名度。

擅长运用传统中医中药治疗各种内科疾病、妇科疾病及各种疑难杂症。

尤其对中医妇科深有研究,对各类盆腔炎、附件炎、阴道炎、宫颈糜烂、月经不调、痛经、闭经、白带异常及不孕不育的治疗,有独到的疗效。

◆坐诊时间:周四、六全天徐永锋主治中医师

毕业于浙江中医药大学,师承四川吴氏传统原真中医,擅长运用中草药及太极养生之道法医治各类内科杂症有独特疗效。

尤其对:▲脾胃病、虚寒性病症、体质虚弱、失眠、更年期综合症;▲久治不愈的皮肤病:面部过敏性皮肤病、痤疮等;▲久治不愈的咳嗽:如过敏性咳嗽、咽痒干咳、感冒后久咳不愈等;▲强直性脊柱炎;▲高血压、高血脂、糖尿病。(停诊,何时恢复另行通知)钱章红中医师

师从嵊州名医『金南琹』。

从事医疗工作三十余年,积累了丰富的临床经验,对各种常见病、多发病的治疗,有较深的造诣,尤其对胃肠病及其它消化系统疾病、高血压、妇科的中医药治疗,疗效显著。

◆门诊时间:周二、周六下午沈行仪主治中医师

从医40余年,积累了丰富的临床实践经验,擅长运用中医经典古方、验方治疗各种内科疾病、妇科疾病,如:

▲中风后遗症;▲面瘫;▲脾胃疾病、肾阳虚衰、肾阴不足、肝气不舒;▲月经不调、痛经等诸疾。◆坐诊时间:周二至周日上午?门诊挂号、预约:-?吾悦大药房:-?取药查询:-??
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