案例
郑先生第一次来到我院是在3年前，因慢性肾炎就诊治疗。医院住了一个星期左右，蛋白转阴了，就嚷嚷着要出院。在他看来，尿蛋白转阴就是肾病治好了。任凭主管医生高凤平怎么向他解释，应该继续巩固一段时间，预防病情反复，他却权当没听见，无动于衷。出院前，高凤平医生嘱咐他要定期来复诊，生活上要注意良好的习惯，尤其注意饮食……他也满不在乎：“这不能吃，那也不能吃，活着还有什么意思？”本以为他只是逞一时之快，随便说说，哪成想，他回家之后还真就是这么干的，抽烟、喝酒、熬夜、大鱼大肉……早已将医嘱抛诸脑后，毫无节制可言。这次再见到郑先生，精神状态可大不如从前，听高凤平医生说，他的血肌酐检查结果显示已高达umol/L，病情进展到了尿*症期。（郑先生的肌酐达到umol/L）
郑先生跟高医生聊了很多，言语之间透漏出自己的懊悔和治病的迫切：“高医生，我真是不想透析，我才35岁……”中医治肾养生专家对此表示，蛋白尿是慢性肾脏病进展的独立危险因素，尤其是长期不能控制的大量蛋白尿更是慢性肾脏病快速进展的危险因素，患者可在3-5年内进展至终末期肾脏病（尿*症）。
因此，尿蛋白转阴以后还需维持治疗一段时间，至少半年以上，巩固疗效后再缓慢减药。若维持时间不够，病情非常容易复发和恶化！怎样做可以延缓肾病进展？1一、定期体检
这是一个老生常谈却很少有人做的事情。肾病初期没有明显症状，但一个小小的尿常规就可以让其无所遁形。并且，早期肾病治疗非常容易，可以保持几年、十几年，甚至终身都处于肾病早期。2二、健康饮食
坚持“优质低蛋白饮食”原则，选择食物的策略：保证肉类、减少谷类、蔬果适量。3三、健康生活
一定要保证睡眠！保证睡眠！保证睡眠！
熬夜会让肾脏遭遇不可逆的损伤。
同时要注意适量运动，提高机体免疫力。
4四、轻松愉悦的心情
已经有越来越多的研究表明，轻松愉悦的心情可以极大地提升人体的免疫能力，虽然这里面的原因目前还没有找到，但这的确是事实。-END-治肾养生专家温馨提示
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