吃什么补黑色素最快 https://m-mip.39.net/pf/mipso_4654662.html我们一起学习*帝内经.懂得中医五行，才能懂得如何调理保护好我们的身体！只要是筋的问题，治肝没错。只要是骨的问题，治肾没错。只要是肌肉的问题，治脾胃没错。只要是血脉的问题，治心没错。只要是皮肤病毛发的问题，治肺没错。一、五脏1、心：心为神之居、血之主、脉之宗。在五行属火；生理功能：①主血脉；②主神志；心开窍于舌，在体合脉，其华在面，在志为喜，在液为汗。心与小肠相表里。2、肺：肺为魄之处、气之主，在五行属金；生理功能：①主气，司呼吸；②主宣发肃降；③通调水道；④朝百脉主治节（淤结）；辅心调节气血运行；肺上通喉咙，在体合皮、其华在毛，开窍于鼻，在志为忧，在液为涕。肺与大肠相表里。3、脾：脾为气血生化之源、后天之本，藏意，在五行属土。生理功能：①主运化；②主升清；③主统血；开窍于口，在体合肉，主四肢其华在唇，在志为思，在液为涎。脾与胃相表里。4、肝：肝为*之处，血之藏，筋之宗。在五行属木，主升主动。生理功能：①主疏泄；②主藏血；开窍于目，在体合筋，其华在爪，在志为怒，在液为泪。肝与胆相表里。5、肾：为先天之本，藏志，腰为肾之腑，在五行属水；生理功能：①藏精、主生长发育与生殖；②主水；③主纳气；在体为骨，主骨生髓，其华在发、开窍于耳及二阴（肛门、会阴），在志为恐，在液为唾。肾与膀胱相表里。爱中医群教您收获健康。二、六腑1、胆：生理功能：贮存和排泄胆汁，胆主决断。2、胃：生理功能：受纳腐熟水谷，胃以降为和。3、小肠：生理功能：主受盛和化物，是泌别清浊，“小肠主液”。4、大肠：生理功能：传化糟粕，大肠主津。
5、膀胱：生理功能；贮尿和排尿，依赖肾的气化功能。6、三焦：生理功能：通行元气，总司气机和气化，为水液运行的道路。三、一日十二个时辰，一个时辰流经一个经脉，首尾相接，如环无端，掌握了自己的身体，也就掌握了长寿健康的秘诀！1、子时：23:00～01:00胆经：熟睡！胆需要新陈代谢，人在子时入眠，胆方能完成代谢。这个时候心脏功能最弱，如果有心脏病人备好救心丸。2、丑时：01:00～03:00肝经：深睡眠！此时中肝修复的最佳时间，废弃的血液需要淘汰，新鲜血液需要产生，在丑时完成。此时必须进入深睡状态，让肝脏得到充足能量。如不入睡，肝还在输出能量支持人的思维和行动，就无法完成新陈代谢。易患肝病。3、寅时：03:00～05:00对应经络：肺经大地阴阳从此刻转化，由阴转阳。人体此时也进入阳盛阴衰之时。此刻肺经最旺。肝脏把血液提供给肺，通过肺送往全身。些刻人体需要大量呼吸氧气。肺病、哮喘病人在寅时服药比白天常规服药效果好。4、卯时：05:00～07:00大肠经：排便！便前一杯温水。此刻大肠经旺盛，吸收食物中水分与营养，排出渣滓的过程。5、辰时：07:00～09:00胃经：勿忘吃早餐！此时不断分泌胃酸，如果饿久了，就会有胃溃疡、胃炎、十二指肠炎、胆囊炎等危险。6、巳时：09:00～11:00脾经：喝水！（此时多喝水）脾是消化、吸收、排泄的总调度。脾是后天之本。补脾：薏米、红豆、山药粥。一整天ml毫升水约5瓶矿泉水，要持续喝，千万别喝任何的饮料。7、午时：11:00～13:00心经：小憩一会儿。心脏推动血液运行，养神，养气，养筋。能午睡片刻，对于养心大有好处，可使下午乃至晚上精力充沛。午睡不能超过30分左右，会夺觉，容易引起晚上失眠。8、未时：13:00～15:00小肠经：小肠经在未时对人一天的营养进行调整。如小肠有热，人体就会打嗝、排气。故午餐下午1：00之前吃，营养物质都吸收进入人体。9、申时：15:00～17:00膀胱经：排尿！膀胱把水液排出体外。若膀胱有热可致膀胱咳，即咳而遗尿。膀胱最活跃适合多喝水。要这个时候一定不要憋尿，会得“尿潴留”。10、酉时：17:00～19:00肾经：肾脏为生殖之精和五脏六腑之精。肾为先天之根”。经过申时的人本泻火排*，肾在酉时进入贮藏精华的时辰。这是一个男人的时刻。对于肾功能有问题的人而这个时候按摩肾经效果最为明显。11、戌时：19:00～21:00心包经：心包经。此刻创造安然入眠的条件。平和心态。12、亥时:21:00～23:00三焦经：睡觉了！此时是人体最大的腑三焦经运行，主持诸气、疏通水道。亥时三焦通百脉。可休养生息。中医与肿瘤的五个问题
1、中药能抗肿瘤吗?
根据临床及实验研究许多中药具有明显的抗肿瘤作用，有些药物是通过扶助正气、加强机体免疫功能来间接的达到抑制肿瘤生长的作用，有些药物是通过活血化瘀、软坚散结、以*攻*的方法来治疗肿瘤的，目前已有大量的文献报道了中药的抗肿瘤效果。
2、中医是如何治疗肿瘤的?
中医治疗肿瘤离不开辨证施治，在明确诊断后根据患者不同体质、证型，采取异病同治、同病异治、辨病与辨证相结合的方法来治疗肿瘤。比如，同样为肺癌患者，治疗起来所用治法和方剂有所不同，这是因为他们具有不同证型，如痰湿型、阴虚型、气虚型、瘀血型等等，而各个患者体质、病期又有所不同，故同样的病治疗起来就有不同治法。相反，如果不同的肿瘤患者具有相同的证型，则采取相同的治法。
3、中医治疗肿瘤有哪些优势?
中医治疗肿瘤具有一定优势，在治疗肿瘤时注重局部和整体、微观和宏观的关系，根据患者不同病期可以采用不同治法，如早期患者正气尚强治疗以祛邪为主扶正为辅，中期则祛邪扶正同时兼顾，晚期则以扶正为主祛邪为辅，总之，要做到扶正不助邪，祛邪不伤正。
4、癌性疼痛，中医有办法吗?
癌性疼痛是肿瘤常见症状，中医治疗起来也要分清疼痛部位、程度、性质，以及导致疼痛的原因，采取辨证和辨病相结合的方法来治疗，如有些疼痛患者怕冷、畏寒、天气变化时疼痛加重，根据中医辨证多为寒性疼痛，治疗就以温阳驱寒方法为主。若患者疼痛部位灼热、红肿，再根据舌象、脉象符合热性者，则采取清热解*的方法治疗。另外，有些中药具有引经的作用，可根据不同部位选择不同引经药物。
5、癌症晚期，中医有办法吗?
晚期癌症多采取姑息治疗的方法为主，中医治疗的目的是以延长患者生存时间、减轻患者痛苦、提高患者生活质量为主，根据患者不同病种、不同病期、正邪的盛衰等情况，分别采用不同治疗方法。肾精是我们全身能量的种子，像电池一样，当五脏六腑需要能源时，就会放出电力，持续不断的给身体提供养料。而肾精不足时，电力也会不足，容易出现各种各样的身体不适：失眠因为肾精不足出现的失眠，很多人除了入睡困难外，还容易感觉心神不宁。即便很困，但躺在床上始终感觉自己处于浅睡状态，周围稍有一点动静，就会惊醒。专注力不够不管是在工作还是学习，注意力都无法集中，一会儿想玩手机，一会儿想看视频……在中医看来，这种“神在外”的状态是最消耗肾精的。时常感觉疲惫肾精不足的人，一眼看过去，给人的感觉就是没什么精气神，就像没睡醒一样。做什么事情都力不从心，老是犯困，觉得累，日常工作的时候只能靠着咖啡，或者浓茶来提神。除了以上几种表现，“肾虚“我们也可以“看出来”：看脸和四肢：肾主水，肾不好，水盐代谢容易出现异常，出现水肿。如：肿眼泡、黑眼圈、脚肿。看头发：肾其华在发，肾虚容易过早出现白发、脱发、头发干枯。看气息：肾主纳气，气不足，容易出现慢性的咳喘。看排便：肾主大小便，便秘、夜间尿频都和肾虚有关。看腰部：人的两肾在腰部之内，肾虚容易感到腰酸腰胀。看月经：肾主生殖，肾虚会引起女性月经紊乱、不孕不育。气色不好、怕冷、睡不醒等也是肾不好的表现。随着年纪增长，肾精会越来越不足。一旦补的少，消耗的多了，肾精就会慢慢的出现虚损的情况。中医是等待科学不断挖掘的宝库，“科学”对中医的认知会不断刷新的。中医昨天和今天能有效地治好病，“科学”明天才能明白过来为什么，难道对“科学”今天还没有懂得的部分，中医就要放弃？中医与科学的关系大概就是“科学你慢慢学，中医我先治病去了。”，而西医与科学的关系是“科学我先搞清楚，然后医学再拿去治病用；等等科学有新发现了，过去的发现不太对，医学你就换个方法看病吧“。判断医学的标准不是科学不科学，而是治病救人的“有效性”和“安全性”。中医是否安全有效，不要拿害人骗人的庸医来举例，医院还是小诊所行医的，不拘是在中国还是海外，华人或是白人，医生是用疗效说话的，有效就是科学，能治好病并恢复健康就是最高科学！一个生病的孩子，决定他痊愈速度的不是用什么昂贵的药，而是孩子的体质，免疫力好的孩子，就算是病*、细菌，得了气管炎、肺炎什么的，都会在很短的时间康复。而免疫力弱的孩子，在医院检查一切正常，也有可能反反复复地咳嗽一个月、两个月。所以，关心自己的孩子不要只