营养不是药。营养在疾病调理中3个作用:
1.1.修理“土地”改善“土壤”;即全面修复身体机能,提高免疫力。
1.2.修复组织
1.3.药物控制延缓抑制病情发展,给身体修复的时间。但是吃药一定需要代谢,代谢过程要消耗人体大量营养素。因此,有病的人比健康的人需要更多的营养素。
目前纽崔莱包装瓶上的建议量是针对没病的人。病人的用量要根据其具体身体状况和经济接受能力来调整,就好比盐碱地要大量的营养素和水,需要更长时间来渗透和复苏。
首先,核心营养素:蛋白质粉+倍立健
生病的人就好比是干涸的土地,核心营养素是改善土壤的基本。在此基础上,再加强缺失的方面。
所以以下所写调理方案都是在这个基础上的再补充,根据其重要性排列。
先讲心脑血管病。因为去年的国家排行榜中这个死亡率占第一位
一、动脉硬化
1.1.动脉粥样硬化
病因:血液里脂肪过多,血糖过高,脂类渗透到了血管内皮,这时自由基氧化了这些脂肪形成斑块。
症状:胖,虚
1.2.动脉钙样硬化
病因:长期慢性缺钙。
人体血钙是相对稳定的,血钙不稳定会导致心脏骤然停跳。如果长期慢性缺钙会导致甲状腺溶钙过多,沉积在骨头上变成骨刺,或者沉积在血管壁上形成硬化。这样的硬化比粥样硬化更严重。
如何判断改样硬化:面诊时看鼻子,额头,耳朵等部位又否典型的褶皱,如果有则表示血管堵塞。患者走路气喘。但是动脉硬化堵塞到75%才会有明显症状。
症状:瘦
动脉硬化容易导致:高血压,冠心病,中风,脑血栓,脑溢血,外周血管病。
关于外周血管病举个例子:有位女白领出差从中国飞美国,下飞机骤发急性疾病猝死。其实她长期有外周血管病,坐飞机长时间不动,下飞机后一运动血栓下来了,堵塞,引发猝死。
外周血管病症状:走路就脚疼,站立时间长了腿疼但不是抽痉,早上起床下地觉得腿麻。在医院检查不出任何问题。
营养调理:
1.钙镁片。维持血管张力。专著推荐:一定要钙+镁+紫花苜蓿的结合,而纽崔莱钙镁片正含有镁和紫花苜蓿
2.类胡萝卜素。需要时可以转化成VA,作用在细胞膜和细胞的遗传物质上抗氧化,因此作用比较深。
3.小麦胚芽油比VE分子小,在含有VE同时还含有蛋白质等,效果好,可作用于毛细血管。第一,在富氧组织上抗氧化,保护:肺细胞,红细胞,肾上细胞。第二,抗脂类氧化。
4.VC:水溶性,在组织液、细胞液里抗氧化。
我们俗称“抗氧化三剑客”(类胡萝卜素即VA+小麦胚芽油即VE+VC)在不同层次水平上全面抗氧化。
5.薄荷香蒜:调解血脂肪平衡。调解体内脂肪代谢。
二、高血脂
即血液粘稠。即血液中的脂肪,胆固醇比较高。血液流动性变差。
一般在血液检查时,报告即刻提示某些数据不在正常范围。
但是血液检查就算正常,也会得高脂血症。
症状:脸色绛红,腮帮子大,满脸冒光,动辄气喘。
高脂血症容易引起疾病:
1.冠心病
2.胆结石。很多结石的核是胆固醇,即胆固醇和血脂的代谢不正常,即肝脏代谢不正常了
3.某些智力的损坏,即脑供血不足,损害某些细胞,局部出现萎缩,脑栓塞,健忘。
4.大肠息肉:肠镜一定做活检,不能掉以轻心,癌变前奏
5.前列腺癌(血脂降下来,前列腺炎就能好转)
6.乳腺癌。乳腺癌的人显年轻,皮肤好,因为雌激素高。
调理方案:
1.鱼油:降甘油三酯
2.茶族:对降胆固醇很有效。纽崔莱茶族胶囊临床数据显示有效率达70%多,做了很多年的临床数据收集,通过多例双盲试验。没有副作用,比很多药物效果都好。而如今的很多降胆固醇的药物对肝脏有很大损伤,服用期间每3个月就一定要查肝功能。
3.VB:帮助加快代谢。
4.果蔬纤维素:减缓吸收,可以吸附油脂缓慢释放或带出体内。还可以清洁肝脏。因为血液循环是个密闭系统,只有肾(水溶性)和肝(脂溶性*素分解,释放到胆汁里,在胆囊里浓缩,通过大肠排出)是出口。粪便颜色就是胆汁颜色,胆道堵塞大便就是白的。胆汁排在十二指肠。果蔬纤维在里面形成一些草团子,把一些排到胆汁里的代谢物尤其胆固醇和一些脂溶性*素给裹走,形成了身体第二个排泄*素的出口。
健康人每天早晨2粒果蔬纤维,可以把晚上代谢出来的*素带走
5.香蒜:调解体内脂肪代谢
6.VC:量大可调解血脂。
7.VE:抗氧化。
三、高血压
1.原发性高血压
病因:家族史,不明原因如压力,老年动脉硬化慢性缺钙
2.继发性高血压
病因:肾病,糖尿病,甲亢引起
后果:
1.心力衰竭。左心肥大-右心肥大-心衰。高血压控制不好的人,走路躺着都会觉得憋气,即慢性心力衰竭。因为心力衰竭全身脏器都处于缺血状态。
2.肾功能衰竭。肾脏动脉最多,所有血液都要经过肾脏血液排泄。长期在高压下会硬化,无法实现滤过,就会肾功能衰竭。每年肾透析病人中十分之一是由于高血压引起的。透析痛苦又耗钱
3.脑中风:脑溢血和脑栓塞。
一般用药:
药越吃越多,一开始1颗后来2颗再加量,然后从国产药之后再吃进口药。。。。其实一直都在越来越严重。
关于遗传倾向判断:看3代之内,男62岁以内,女55岁以内,有癌症,脑溢血,中风,糖尿病等,只要有,就可以说有这人有这种病的遗传倾向。
调理方案:
1.钙镁片,尤其是原发性的,最重要。
2.香蒜,还有协助降压作用
3.VC:对肾脏内膜有很好的保护作用。高压下肾内膜容易损坏,形成拴子。
4.VE:营养心肌
四、静脉曲张
即静脉瓣儿受损,静脉没肌肉,靠瓣膜防止血回流,这个有一定职业病的原因
症状:体表曲张,很疼,医生治疗会结扎掉
还有生病比如便秘、怀孕、体力劳动可导致静脉曲张,如果保养好是可以恢复的
肝病也会引起静脉曲张
调理方案:
1.VC:成人VC+儿童VC。因为成人VC里生物*酮偏少。作用:和蛋白质+倍力健合成胶原蛋白。瓣膜就是胶原蛋白。
2.VE+鱼油,有助于恢复血管韧性
五、胃病
饭前疼:病在胃里
饭后疼:病在十二指肠
打嗝,嗳气,头疼等也都是症状
最主要原因:精神压力大,焦虑紧张。“应激反应”,胃对于精神压力是很敏感的。还有,吃饭不正常;药物如抗风湿药;吸烟;幽门螺旋菌。
幽门螺旋菌:从营养学角度看是因为胃张力不够。胃通过收缩将食物送到十二指肠,由于收缩力不够留下喷射不到十二指肠的东西,长时间后滋生菌。这个菌和胃癌直接有关。可以吃大蒜片,量大一些,对这个菌的抑制很有用。
胃病是与营养最有关系的病。
1.蛋白粉,保护胃粘膜。胃疼急性发作可以一勺蛋白粉+水,可以急性缓解疼痛。
2.小麦胚芽油VE:抗氧化,调节胃酸,缓解疼痛,帮助溃疡愈合,帮助恢复胃弹性
3.类胡萝卜素,鱼油:保护胃液分泌达到正常。
六、便秘
其实每天14点前不排便,就是便秘,残留在身体里的*素就会侵害身体。
原因:
1.食物中水分和纤维素少。
尤其是老年人。很多老年人有脱水的问题,因为怕上厕所不爱喝水。而很多老年病是脱水造成的。老年人便秘一定要注意喝水量(来自一本老年病的专著)。吃得太精细,可以用纤维素和水来缓解便秘症状。
2.某些慢性病比如:肠粘连(尤其术后),神经功能性(太紧张),年龄越大控制越强烈,比如:出差就便秘。内分泌紊乱,甲亢甲低,肾衰,糖尿病,抑郁症,腰椎不好(因为腰椎神经功能控制失调),痔疮,
3.抑郁症药物,补铁,止痛药
4.长期使用缓泻剂或洗肠,结肠神经受损
调理方案:
1.营养早餐+晚上钙镁片:蛋白粉+倍力健,小米粥,苹果香蕉,对顽固性和习惯性便秘特别有用,调整大肠功能。
2.大蒜片和VC:清洁体内*素,尤其清洁血液和大肠里的*素
3.饮食注意高纤维素,如果没法注意饮食中的高纤维,就服用果蔬纤维
七、肠功能紊乱综合症
不能算是病,但可以引起多种慢性病,比如糖尿病,高脂血症等。
系统粘膜和肌肉功能紊乱。医生就建议多喝酸奶,乳酸菌,给点酵乳片。
症状:有时候便秘,有时候拉稀。有的人一遇到点儿事儿就拉稀,马上就想解大便。
消化道蠕动不规律。导致大肠粘液和*素淤积在褶皱里,产生一些*气。
调理方案:
1.钙镁片,一定要钙+镁+苜蓿,调节肌肉张力,苜蓿调节肠功能,调节肠内细菌平衡。肝脏病也需要紫花苜蓿
2.VB:帮助代谢,必须
3.果蔬纤维,调节大肠功能,具有治疗和改善和双重功能,调节肠蠕动
八、胆囊疾病
胆囊主要是储存浓缩消化液的地方,胆汁有软磷脂,胆盐等主要成份
胆结石,胆囊炎,胆囊息肉,一旦有病,对脂类消化吸收就不好,一般瘦
调理方案:
1.钙镁片:舒缓,同时苜蓿可以清洁肝脏
2.小麦胚芽油+茶族,帮助脂类代谢。因为胆囊有病,脂类代谢就不好。小麦胚芽油可以增加细胞活性
九、肝脏保养
肝脏是最大的内分泌腺和消化腺。女同志很多内分泌失调也跟肝脏有关。
脂肪肝,普遍,人们不把它当回事儿,最大的危险:肝硬化,肝癌。脂肪肝通过调理是可以逆转的。脂肪肝虽然发病率高,平时症状不明显,但后果严重。
调理方案:
1.VB,帮助代谢,形成大量红细胞,软化肝脏
2.鱼油和茶族,平衡,调节血脂
3.香蒜,调节血脂
4.小麦胚芽油,大量。因为肝脏出问题,抗硬化就更重要,肝上的脂肪不能氧化了,后果严重。
5.钙镁片,清洁肝脏。
乙肝,病*只在肝细胞里复制。一定要改善,不然会肝硬化。营养调理效果很好。
治疗原则,医学上也是增强免疫,对病*进行一定抑制,抑制它的复制。效果还是好的
1.蛋白粉3-4勺/天。对乙肝病人而言,拒绝蛋白粉就是拒绝生命。因为免疫力是抵抗乙肝的关键。
2.VB
3.VC
肝病人都要消化吸收问题,VC可以帮助。还要加*酮,对病*有抑制转弱作用。来自于一个VC的报告。
4.小麦胚芽油。
十、糖尿病与代谢紊乱综合症
这样的疾病有3种情况:
I型糖尿病
II型糖尿病
代谢紊乱综合症:除了血糖增高,还有4个常见现象,只要满足其中2个现象就可诊断为代谢紊乱综合症,这4个现象是:高血压、高尿酸、高肌苷、腹部肥胖。
临床的降糖药和胰岛素只对I型II型有用。对代谢紊乱综合症没用,这个如果靠营养调理也需要很长时间。
而糖尿病的危险在于并发症:
1.眼底出血病变,失明
2.冠心病
3.腿的神经和血管病变,疼,麻,胀。。
调整代谢,对II型和代谢紊乱综合症有用,对I型不典型,因为I型是遗传性的。
调理方案:
1.VB
2.钙镁片,
VB和钙镁片用以调节代谢
3.大蒜片:控制血糖,有一定降糖作用
4.果蔬随餐:控制血糖
5.樾菊,专著上提到过:是可帮助促进胰腺修复的草药。
6.VB还可预防糖尿病性的神经炎
7.类胡萝卜素+VC+小麦胚芽油,预防心脑血管疾病
十一、痛风(俗称:老板病)
关节炎一种,表现:尿酸升高,小关节突然疼痛,代谢性疾病。
危险:尿酸性的肾功能衰竭,因为尿酸在肾脏里结晶。
原因:过度饮食,紧张。
调理方案:
1.大量VC+大量水,可以急性止痛
2.钙镁片
3.鱼油
4.VB,改善肝脏功能,帮助代谢
十二、过敏
源:花粉,尘土等
过敏性鼻炎即甘草热。
一般过敏的人肯定免疫力低下。
1.VB+VC+钙组合。B帮助代谢,C抗过敏,钙舒缓神经抗过敏。钙和C本来就是抗过敏组合,医院输液也是这个组合。
2.还可以强化用抗氧化三组合。VC+小麦胚芽油+类胡萝卜素。
十三、免疫低下
人有正常免疫功能,就像个*队,当*队开始有问题时敌人的小骚扰就来了,比如爱感冒生病。
判断免疫力低下标准:1年2次感冒以上,免疫力就是低下。
3个阶段:
1.感冒阶段。经常感冒
2.过敏阶段。
3.自身免疫力太低下:红斑狼疮,硬化病,牛皮癣(后天),等。
调理方案:
1.不饱和脂肪酸如小麦胚芽油
2.多吃酸奶
3.松果菊迅速提升免疫力
4.香蒜迅速提升免疫力
十四、肺部感染
容易感染人群:老人儿童,糖尿病,肾病病人。所以要保护他们的肺。
肺部感染转化很快,对老人儿童很容易出现危症。对糖尿病人也危险,因为糖尿病人不能打抗生素。
肺部保护:
1.类胡萝卜素,保护粘膜增强免疫力
2.小麦胚芽油,因为肺过氧率最高。
3.VC,实验也证明大量VC有消炎作用
十五、感冒
与肺部疾病不同,是指流行性和病*性感冒
但有的人一打疫苗就感冒,就说明就是免疫力低下。所以,不是任何人都适合打流感疫苗的
症状:头疼,高烧。一周会好。
帮助儿童老人
1.类胡萝卜素:增强粘膜抵抗力
2.小麦胚芽油:强化肺部粘膜
3.VC,抗感染。
4.钙镁片。协助组织修复。
5.如果平时有点症状,觉得累,就可以吃松果菊。换季时吃1-2周松果菊有助预防流感。
十六、哮喘
患者很多,因为空气污染,孩子老人免疫力低下。
表现:气短,嗓子发炎,
1.加强体育运动
2.类胡萝卜素,保护呼吸道粘膜
3.VC,抗感染,抗组织胺,2.3可以含化,局部抗氧化
4.VB
5.钙镁片,舒缓神经
6.银杏:长期改善微循环,改善毛细血管,增加血容量
十七、神经系统功能失调(不是病):偏头疼,失眠,焦虑,紧张
时间长了,会使大脑化学物质的代谢产生紊乱。即神经物质代谢紊乱。病因不明
1.钙镁片,舒缓神经
2.类胡萝卜素+VC+小麦胚芽油,缓解给大脑组织带来的压力
3.VB:营养神经VB和钙镁片,对神经性的行为狂躁有用。
十八、肾上腺素枯竭
肾上腺素,是个内分泌腺。
症状:不能持续性兴奋,不能持续性应对压力,觉得累,恢复不了的累。
比如节后综合症,没有休息,还消耗肾上腺素,又接着上班就不行了。
不能长时间听课,呆不住,打哈欠。
1.蛋白粉
2.VB
3.VC
4.钙
以上帮助合成肾上腺素。
都说长征中活下来的大多活到百岁,是因为肾足。呵呵。
十九、老年斑
不要轻视。表明细胞中充满脂肪的氧化。而且是代谢不掉的氧化物,引发脂类氧化导致的疾病。出现一些器官病变。最严重的可以损害大脑和肝脏。
1.用抗氧化组合,配合排*可以去掉老年斑
2.钙镁片,帮助清洁肝脏
3、大量B族,帮助废物代谢
4、鱼油,清除血管垃圾
二十、癌症
抗癌,防癌是原则。
对癌症病人,
1.预防阶段,针对有遗传倾向的人
2.检查阶段,确诊阶段
3.手术阶段,化疗阶段
4.防止复发阶段
营养素作用:扶正,补正气。(祛邪是医生的事儿)针对1.4人群。配合调整饮食,配合排*。
1.蛋白粉(基本)3勺,增加机体细胞活力
2.VB(基本)
3.VC(抗氧化)抵御癌细胞的侵犯
4.钙镁片(抗氧化)
5.小麦胚芽油(抗氧化)
6.香蒜,对癌细胞有抑制作用。
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