卡特立刻开始接受治疗，同年12月，医院做核磁共振检查，院方表示，脑部癌症已经消失！
见证奇迹不到4个月，脑部癌症就没了（▲91岁的美国前总统卡特）
91岁的美国前总统卡特，为什么能创造奇迹？因为患癌后除了积极的治疗，还需要在日常生活中吃一些抗癌食物！
世界卫生组织早就发布声明：癌症发病因素中60%取决于个人本身的生活方式。这60%的因素中，饮食因素占首位！
在年2月，美国癌症协会向全世界推荐一份“彩虹食谱”，对血栓、癌症这两大问题都有良性作用！我们建议中国家庭都必须看看。
美国抗癌协会多年研究总结一份
彩虹食谱
每天照“彩虹食谱”吃东西，能有效调整我们饮食结构，“彩虹食谱”就是把5种颜色食物分类，分别为：红色、橙*色、绿色、紫黑色和白色。
《美国饮食指南》建议：人均每日需摄取5至13份这“彩虹食谱”中的食物。（1份约等于克）。
1红色食物
超强抗氧化功能
红色食物富含天然铁质、蛋白质、优质维生素、矿物质，具有提高免疫力、抗氧化作用、降血脂、预防心脑血管疾病的作用。
红色食物红枣、山楂、石榴、胡萝卜、红辣椒、枸杞子、番茄、西瓜、红苹果、草莓、樱桃；
2橙*色食物
降低胆固醇
橙*色食物富含胡萝卜素、维C、维B、花青素、钙、铁和膳食纤维等，有降低胆固醇、保护视力等作用，还能辅助治疗心血管疾病。
橙*色果蔬橙子、万寿菊、玉米、小米、南瓜、胡萝卜、菠萝、柠檬、*豆、燕麦、木瓜、柑橘、芒果。
3绿色食物
防动脉硬化
绿色食物给人以清新、鲜活之感，其富含膳食纤维、叶酸、维生素、叶*素，有助于调节脂类代谢，防治动脉粥样硬化、增强胃肠消化功能。
绿色蔬果菠菜、空心菜、芥蓝、茼蒿、小油菜、西蓝花、青椒、韭菜、葱、丝瓜、*瓜、苦瓜、青豆、豌豆、芦笋、香瓜等。
4白色食物
良好的血液环境
白色食物大多含有钾、膳食纤维，有助于维持良好的血液环境，减少脂肪附着，对高血压和心肌病患者有一定的益处。
白色推荐食物大米、糯米、山药、莲子、杏仁、、冬瓜、竹笋、莲藕、牛奶、豆腐、梨、荔枝、椰子、银耳、白萝卜、百合等。
5紫黑色食物
预防心血管疾病
紫黑色食材富含花青素，具备很强的抗氧化能力，能增强血管韧性，有助于预防心血管疾病，保护肝脏、眼睛、皮肤等。
紫黑色食物推荐黑米、黑芝麻、木耳、黑豆、紫山芋、紫甘蓝、茄子、甜菜、紫菜、海带、紫薯、香菇、黑枣、葡萄、桑椹、乌梅等。
美国癌症协会向全世界推荐的“彩虹食谱”，几乎适合所有人！快告诉更多亲友，让大家一起吃出健康好身体！
现在癌症发病率逐年攀升，彻底治愈癌症的特效药却迟迟没有研发，我们普通人要如何抗击癌症？尽可能的避免癌症的威胁？
本文请肿瘤界的三位知名院士，专门教大家如何通过健康饮食来远离癌症。记下来，一辈子不怕癌！本文专家
▲郝希山中国工程院院士、中国抗癌协会理事长、天津市肿瘤研究所所长
▲孙燕中国工程院院士、中医院肿瘤内科主任医师
▲曾益新中国科学院院士、医院院长
01坚决反对用营养品抗癌“我坚决反对用营养品防癌。”中国工程院院士郝希山提及营养品能否防癌的时，态度坚决地表示。他认为：
只有合理膳食才能有效地预防癌症发生，此外就是多吃蔬菜和水果，但不包括泡菜、腌菜；
霉变食物不吃，加工食物少吃，腌制食物、烤焦食物不吃，多吃植物性食物，每天要吃克非淀粉类蔬菜水果。
2不吃油炸食物据《新安晚报》介绍：油炸食品在高温条件下可产生致癌物质，要尽量少吃。
用于油炸食品的油使用次数多了，会成为我们俗称的“千滚油”。
千滚油中包含大量的反式脂肪酸，会对人体造成很大危害。如脂肪肝、高血压、胆囊炎、胃病、糖尿病、肥胖，甚至可能增加患心脑血管病和多种癌症的危险。3坚持回家吃晚饭“我不明白为什么中国人非要在宴会桌上谈问题？”86岁的中国工程院院士、中医院内科主任医师孙燕院士说，中国人喜欢在饭桌上谈事的陋习导致了很多人长期饮食无规律，越是社会上所谓的成功人士，越是难得回家好好地吃一顿饭。
饮食不规律，饭局上的烟、酒以及不知不觉过度饮食，使我们的肠胃始终处在受损状态，再加上体重超标，长期下去就可能诱发癌变。
孙燕号召大家，“可怜可怜自己的胃，珍惜自己的身体，远离癌症，从回家吃晚饭做起。”4对剩菜剩饭不要大包大揽中国人有个习惯，男人爱大包大揽，这不仅体现在干活上，连吃饭也是，常常是家里的剩菜剩饭全是当家的给包了，过去条件不好时是这样，现在生活好了，一些家庭还是这样。然而，很多人都不知道这一不良习惯可能诱发胃癌。
“胃癌原来是日本人发病率第一的癌症。但后来逐渐降下来了，与胃癌下降对应的是家庭冰箱持有率的上升。”孙燕说。日本人喜爱吃生食，但在过去冰箱没有普及的时候，食品在常温下存放容易变质。
为了对抗胃癌，日本已经在职工体检中普及了胃肠造影检查，如果发现问题，马上加做胃镜。现在，日本不仅胃癌的发病率下降了，早期诊出率也达到了50%，治愈率也上升了不少。
5瘦一点患癌机会小越瘦的人得上癌症的机会越小，这是全球21位科学家基于对患癌人群和健康人群历经5年研究后提出的十大防癌建议中的第一条内容。
国际癌症研究机构也指出：有足够证据显示，体重超标与结肠癌、食道癌、肾癌、乳腺癌和子宫癌5类癌症相关。
在孙院士看来，饿着要比撑着强、瘦的要比胖的好。
孙院士的“减肥方法”：“我每天只吃七分饱，但又受不了美食的诱惑，于是感觉吃的差不多了，就马上离开饭桌，绝不久待，更不会与家人在饭桌旁聊天，生怕管不住自己的嘴又多吃两口饭菜，偶尔还会把晚饭省下一两顿。”
6每年坚持两次体检早期发现肿瘤最主要的一个途径就是一年体检一次，但与大家不同的是，孙院士却额外给自己增加了一次体检——每年全身查体两次。
“我这样做，原因是有的肿瘤隐蔽性比较高，偶然一次体检未必能发现。比如，早期肺癌可能只有一半患者是通过胸片、X线、痰液能被发现的，增加体检次数可提高早期发现肿瘤的机会。”
7别让不良生活诱发癌症在孙院士看来，不少肿瘤，可以说是被自己不良的生活习惯“诱发”出来的。
?比如过多食用高脂饮食、喜欢吃肉、不吃蔬菜就容易诱发出越来越多的肠癌患者；
?吸烟人增多则会导致很多无辜的“二手烟”肺癌患者；然而这些不良因素完全是可以控制的。
应该养成规律的生活习惯，保持良好的生活节奏，该睡觉时睡觉、该吃饭时进食，每天有一定时间锻炼，不要抽烟喝酒。8随时随地锻炼孙院士非常注意锻炼身体，他平日很少用车，尽量“以步代车”。
孙院士说，锻炼的方式可因人而异，有人喜欢走路、有人喜欢游泳，只要动就比不动强。而且，锻炼也没必要非找特定场合、特定时间进行，工作间隙、闲暇时间都可适当进行点小运动。
9甘草是国老，泡水喝是最好的抗癌药甘草有个别名叫“国老”，作用是调和所有药物的作用，能调和解百*，是名符其实的温阳抗癌的药物。
早在多年前，《神农本草经》就将甘草列为药之上乘，称其具有坚筋骨、长肌肉、增气力和解百*之功。
每天10克甘草，煮水、熬水作代茶饮即可。10“没心没肺”，学会满足在丰富的诊治经验后，孙燕院士也了解到一个个不同的患癌故事，但癌症患者都有着相同的一个诱因——压力大、长期抑郁、过分忧虑、勾心斗角。
“以前，医学界还质疑精神因素怎么会跟癌症有关呢？后来一个研究发现，长期不良情绪会使人体产生应激反应，过强的应激反应就会降低人体免疫力，使癌细胞有可乘之机。”
“现在的生活节奏快，每个人背负的压力都不小，建议大家不生气、不折腾、不钻牛角尖，凡事都想开点，做个‘没心没肺’的人，因为精神愉快、身心健康确实能给你一个好的身体。”三位肿瘤专家总结出的10条不得癌建议，请大家一定收好！每做到一条，你就离癌症远了一步！
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