慢性胆囊炎饮食

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TUhjnbcbe - 2024/5/12 16:41:00
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爱美食的人的人内心都是积极向上的,这里是美食重置,每天分享不一样的美食小技巧,快速又方便,很适合上班族哟。分享一道特色美食,土豆剪刀面,首先将土豆去皮清洗干净后切成厚片,之后摆在盘中,水开上锅,大火蒸20分钟,用筷子可以轻易炸串就可以取出了,之后倒在大盆中,用勺子将土豆碾碎,然后倒入面粉,加入少许盐,先搅成面絮状,然后下手揉成光滑的面团即可。准备辅料,把大蒜拍扁切碎,放入碗中,再加入一些葱花。还需要准备一些泡发好的木耳、金针菇和青菜,这是用到的主要食材,咱们开始下一步操作,或热放油,把油烧热,下入葱、蒜,加入一些番茄酱,一起炒匀。之后朋友生抽搅匀后加入清水,大火煮沸,水沸之后拿出面团,用剪刀剪成条状,下入锅中,这个面很那种不用担心下的,早祷会煮烂,减够量之后下入金针菇和木耳,加入盐、胡椒粉调味,再煮上两三分钟将食材主收,然后淋上蛋液,加入少许香油和香醋,下入青菜搅匀后即可出锅。今天的分享就到此结束了,欢迎大家的观看,喜欢美食重置的可以点赞评论+
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