慢性胆囊炎饮食

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TUhjnbcbe - 2024/5/10 17:11:00
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山西这片土地是远古文明的发祥地,也是中华文明重要的源头之一,素有“五千年的文明看山西”之说,足见山西文明的独到之处。山西的饮食文化同样是博大精深,单说面食,就吃出了千万种花样。今天咱们就来了解一下山西特色美食——剪刀面,这种因为剪刀而火的美食。民间关于剪刀面的传说有很多,为这道美食赋予了很多神秘色彩。关于剪刀面最早的记载是在唐代,不仅民间百姓都很喜爱,而且剪刀面还被封为宫廷御面,所以这种面食在历史上也具有举足轻重的地位。随着历史的发展变化,剪刀面也成了山西的特色代表性面食之一。今天就跟大家分享一下剪刀面的做法,顺便体验一下这道看似简单粗犷的美食却也不失其精致的特点。冬日特色面食——剪刀面,面似银鱼,香气浓郁,入口爽滑而又筋道,很有特色。:普通面粉:配菜自定(我今天用的鸡丝、马蹄、鸡汤)、葱、生抽、食盐——开始制作——第一步:既然是面食,揉面是关键,一般两人份的话需要-克左右的面粉,根据人员数量酌情增加面粉数量。先在和面盆中加入克面粉,然后用毫升左右的温水融化5克食盐。先将盐水逐渐加入面粉中,调成均匀的面絮。面要和的硬一些,煮出来口感才会筋道。再将面絮揉成光滑的面团。面团揉好后盖盖静置10-15分钟,然后再揉至表面光滑即可。第二步:趁着醒面的时候准备配菜,配菜根据自己的喜好定即可。可荤可素,但是要注意食材的搭配合理性。(以下是我今天鸡丝剪刀面的做法,请参考)将马蹄(荸荠)去皮,特别是根部和芽点要挖干净。将去皮洗净的马蹄切成小块备用。提前煮好的鸡腿肉撕成细丝备用。煮好的鸡汤备用。第三步:锅中烧开水,准备好厨房用的干净剪刀,待水开后将面团用剪刀一条一条地剪入锅中。速度要快一些,不要让前后下锅的时间间隔太长。剪面的时候如果粘剪刀,可以剪几下将剪刀沾一下水,然后就不会粘了。第四步:这种面不容易熟,所以至少要煮4分钟以上。煮好后捞出备用,准备下一步操作。第五步:锅底留少许面汤,然后倒入提前煮鸡腿用的鸡汤烧开,烧开后下入马蹄再煮4分钟。第六步:马蹄煮4-5分钟之后再下入鸡丝,不喜欢鸡丝的朋友可以选择其它配菜,例如西红柿、火腿、青菜等都可以。第七步:下入煮好的剪刀面,然后加点食盐和生抽调味,喜欢吃辣的朋友可以来点辣椒油,煮开后即可出锅,这道香喷喷的剪刀面就做好了。阁主小贴士——技术总结和面的时候一定要记得放盐,要不然烹饪的时候面很难入味,而且加盐和出来的面会更加筋道。面揉完之后要醒面10分钟左右,为的是让面粉颗粒能够充分吸水,从而面团的质地会更加均匀。不想做带汤的剪刀面可以选择在煮熟之后过一下凉水,然后加料去炒也非常的香。我是山海美食阁阁主,如果您喜欢我做的菜,就
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