慢性胆囊炎饮食

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TUhjnbcbe - 2023/11/29 23:28:00
在上节专栏中,我们讲了人类社交三大驱动力之一:连接。被不少朋友收藏了。这节课我们重点解读剩下两大驱动力,希望给你带去更多启发。你觉得“剪刀石头布”是一个公平的决定方式吗?你知道怎样提升自己的同理心更有效吗?你明白维护好人际关系的底层逻辑吗?这节课,我们一一解答以上问题。人类社交三大驱动力之二:心智解读你觉得“剪刀石头布”是一个公平的决定方式吗?但实际情况是,高手中的高手能够读懂别人的心思,在别人未出手之前就知道他们要出什么。“剪刀石头布”世界冠*鲍勃·库珀就是最好的证明。思考别人出什么招,并且搞清楚自己怎么才能赢,这个过程就是心智解读。人类心理学的核心要点是,我们所有的思想和观念都是“意向性的”。也就是说,在人际交往中,我们会根据以往的社交经验,来揣摩、判断别人的意图。比如,我们看几个简单的生活场景。如果你赶时间,在马路上你挥手,就有出租车司机可能会停你身边;如果你正打电话,然后跟一个糖葫芦摊的老板用手比“V”,他大概率会理解为“要两串”,而不是耶;在饭店吃完饭后,你走到柜台,服务员更可能问你的是“您好,是要买单吗?”。这些生动的案例完全发生在陌生人之间,如果不是每个人都能精确地理解他人行为的意图,社交是根本建立不起来的。既然心智解读这么重要,它是哪里来的呢?主流理论是,心智解读来源于大脑里的镜像神经元,我们会因此对别人的言行、痛苦、喜悦产生共情。比如有人看了网上中大奖的新闻后,内心也会有喜悦的感觉,因为他不自觉地会幻想自己中奖时的感觉;或者在看魔术大锯活人的时候,在电锯落下的一瞬间,观众还是会不由自主地发出惊呼。这就是我们对外界的心智解读。人际关系也一样,谁和谁关系好,谁得罪了谁,我怎么才能让自己人际关系更好,包括来上人际课程,归根到底是来提升“心智解读”的能力。在后续课程中,我们会从尺度、原理、技能等多个维度,拓宽你的心智解读范围,透过现象,直抵社交本质。研究发现,有一类人群在心智解读上的表现非常差,他们就是自闭症患者。大多数自闭症患者都不是一下子就自闭了,而是在幼年遭受过强烈的社会隔离,这造成他们对社交非常敏感,躲避社交,最终错过了大量把大脑训练成社交能手的互动机会。其实这也解释了,很多人社交做不好,不是不重视,也不是不懂基本礼节,而是太敏感。“他怎么那样说话?”“刚才那件事上,他做得不对。”敏感带来的就是想太多和较真,而这两种行为又会让人对你敬而远之。想做好人际的心智解读,首先不能太敏感,你的“曲解”会给别人带去不安全感,别人在和你的交往中总是不自在,人际能好才怪。其次,就是多参与各种类型的社交活动,没去过图书馆,就不知道在图书馆要和别人一样,保持安静;没坐过飞机,就不知道飞机起飞时,要坐好极系牢安全带;没谈过对象,就不知道女生的小脾气很多时候只是撒娇。多少懵懂直男的感情路,都折在了这个问题上啊。不说了,都是泪。换下一话题。人类社交三大驱动力之三:协调我们来看人类社交三大驱动力之三:协调。自私是向内的,连接是向外的,这怎么协调呢?答案是:购买专栏解锁剩余38%
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