慢性胆囊炎饮食

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慢性肾脏病的饮食管理上需要注意什么 [复制链接]

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慢性肾脏病(chronickidneydisease,CKD)是指肾脏结构或功能异常超过3个月,并对健康有所影响。是原发性肾脏疾病和各种继发性肾脏疾病以及各种先天性、遗传性肾脏疾病的临床统称。常见表现为血尿、蛋白尿、水肿、高血压等。

慢性肾脏病的饮食管理上需要注意什么?

1、健康管理

建议患者进行与其心血管健康状况和耐受性相适应的体力活动(目标为至少30分钟,每周5次),达到健康体重(BMI20~25)。此外,还应停止吸烟,并限制酒精摄入量(男性<20g/d,女性<10g/d)。

2、饮食管理

(1)限制蛋白质的摄入:限制蛋白质的摄入为治疗的重要环节,有助于减轻症状,预防并发症的发生。建议成人糖尿病或非糖尿病、且GFR30ml/(min?1.73m2)(GFR分级G4~G5)患者,蛋白质摄入应为0.8g/(kg?d)。若尿*症症状持续存在,饮食蛋白质应限制在0.6g/(kg?d),并以优质蛋白为主,如鸡蛋、瘦肉、鱼肉、鸡肉、牛奶等。晚期肾功能衰竭或营养不良者,可根据患者的情况适当调整蛋白的摄入量,以免因蛋白摄入不足,导致营养不良进一步恶化,从而不利于病情的恢复。

(2)限制盐的摄入:盐的摄入量一般不应超过6~8g/d;有高血压或明显水肿者,盐摄入量应限制在5g/d左右。

(3)限制热量的摄入:慢性肾脏病患者推荐的热量摄入量应为30~35kcal/(kg?d)。

(4)限制钾的摄入:尿*症患者应避免食用高钾食物,如浓肉汤、鸡精、香蕉、哈密瓜、柠檬、橘子、竹笋、*花菜、蚕豆、土豆、紫菜、海带、木耳、银耳等。

(5)限制磷的摄入:慢性肾脏病患者磷摄入量限制在mg/d以下,合并高磷血症者应少于mg/d。并尽量避免食用蛋*、全麦面包、薏苡仁、干莲子、内脏类、干豆类(红豆、绿豆、*豆、黑豆等)、硬核果类(花生、腰果、开心果、杏仁、瓜子、黑芝麻等)等食物。

(6)其他营养素的调整:脂肪摄入量不超过总热量的30%,胆固醇摄入量应少于mg/d。此外,还应注意补充叶酸、水溶性维生素以及钙、铁、锌等矿物质。

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