慢性胆囊炎饮食

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炒面这样做,色彩缤纷有食欲,营养又健康, [复制链接]

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大多数人做炒面喜欢用挂面或是面饼,但我家的炒面有点不一样,不是细长的面条,而是胖嘟嘟的剪刀面——面粉加水揉成团,用剪刀咔咔几下,剪成鱼鱼似的小条,煮熟后再与配菜一起翻炒,剪刀面口感劲道,时蔬清新爽口,这样的炒面摆盘可可爱爱,健康又美味,小朋友很喜欢,时常作为营养早餐出现在餐桌上。今天就来分享一下这款时蔬炒剪刀面的家常做法。

中筋面粉克、清水55克、包菜4片、胡萝卜1截、油适量、豆瓣酱1大勺、盐少许、小葱适量

1中筋面粉放在案板上,中间挖个窝窝,倒入清水。

2先将面粉和液体混合成絮状,然后大致揉成团,盖上保鲜膜静置10分钟后,揉成一个光滑的面团。

3用剪刀贴着面团的表面剪成小条备用。

4汤锅的水煮沸,放入剪刀面,熟透后捞出备用。

5包菜和胡萝卜切丝,小葱切段。

6锅里放适量的油,加入包菜丝和胡萝卜丝,快速翻炒几下。

7放入剪刀面,倒入一勺豆瓣酱,撒少少许盐,快速翻炒均匀。

8加入小葱段,翻炒均匀即可盛盘。

以上就是时蔬炒剪刀面的家常做法了,比起传统的面条,剪刀面的口感更加劲道,外形也更受小朋友喜欢。我家经常炒剪刀面做早餐,简单快手又好吃,饱腹感也强,小朋友还是挺喜欢的。今天的分享就到这里了,希望你们会喜欢。

我是寻找米米,一个爱吃爱玩的美食博主,如果您喜欢我的美食作品,欢迎

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