北京白癜风专科医院哪里好 https://wapjbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/bdf/小米红枣苹果粥
小米红枣苹果粥，健脾益胃、补中益气、滋阴养血、美容养颜、提高身体免疫力的功效，是一道营养丰富的美味早餐粥，很适合冬季养生，赶紧动手试试吧。
原料：小米、红枣、苹果、枸杞、红糖、清水。
做法步骤：
第1步、准备食材，小米用清水洗干净。
第2步、红枣洗干净用剪刀剪成小块，苹果去皮切成丁。
第3步、锅中加水烧开，将小米，红枣块和苹果丁放进去大火煮开。
第4步、转中小火煮30分钟。
第5步、将洗干净的枸杞和红糖放进去小火煮5分钟。
第6步、搅拌均匀关火。
第7步、一碗香甜面稠的小米红枣苹果粥是你不可抗拒的早餐。
第8步、成品图。
小贴士：
中小火慢熬，中间用勺子多搅动。
来自美食天下红宏的作品。
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